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2016.11.28
カテゴリ：新潟
上越高田で仕事になった。
前日夜中に移動して、新井パーキングエリアに着いたのが、1時くらいで、隣接する道の駅あらい(ハイウェイオアシス)のセーブオンで、うどんなど食べて、パーキングエリアで寝る。 一旦は眠るが、雨音と強風と寒さで起こされる。 雨音も風もうるさいし、車が、風で揺れる。 車中泊の準備もしてないので、ダウンジャケットやスーツの上着だけでは体が冷える。 スマホ検索をすると、上越の湯が、6時間850円で、入館できるので移動する。 深夜は掃除中で、5:45から入浴が可能になる。 上越の湯にたどり着いたのが4時である。 リラックスルームのリクライニングチェアーで仮眠を取る。 目が覚めて、廊下に出るとルームランナーがあった。 新潟出張で、今日は、トレーニングはお休みかなと思ったがどうやら違うようだ。 神様は、きちんと、エクササイズの場所を整えてくださる。 25分、2.2キロメートル、104キロカロリー消費をこなす。  温泉で汗を流して温まる。 湯の匂いが北総辺りの湯と同じで、黄土色の土のような匂いだ。 いい泉質だ。 今日も体を熱くしてスタートさせられた。 毎日続けて体の変化を見ていきたい。 上越の湯 http://www.joetsunoyu.jp/ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2016.11.29 17:42:08
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