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2004.07.05
カテゴリ：ダンス
アンスーヤのワークショップは楽しくて仕方なかったので詳細は書かない。ちょっと書きかけたけど気持ち悪くなってやめた。なーんか気持ち悪いんだよ、あー楽しかった楽しかったってそればっかの文章は。（だからそういえば沖縄の話も詳細は書けなかった）
今日はいつものレッスンに行ったが、珍しく１５分も早く着いた。早く着いたのでのんびり着替え、落ち着いてじっくりウォームアップ。ここの教室のウォームアップは大半がヨガ風味なのだけど、これを丁寧にじっくりやったらだね、びっくりするほど体と気持ちがほぐれて全てが絶好調に。ベリーダンスの一番難しい動き、腹を超速でぶるぶる微振動させる「シュミー」というのがあるのだが、それをやっていたら先生に「あ、それ、いい感じいい感じ！それそれ！」と言われたほどに絶好調。ありえないよ、だって何年もかかって体得する難しいワザなのに、今日は本当にうまくできたんだよ。落ち着いてヨガをやると奇跡に近いことが起きるのかもしれん。いよいよ本当に自宅でヨガを始めてしまいたいかも。 そしてレッスン終了後もますます絶好調。体じゅうどこにも滞りがなく、むちゃくちゃ風通しが良くなったような感じ。頭の中もごちゃごちゃ思考が湧いてこないし、体も脱力してるのにどっしり安定しているし、もはや極太の毛筆で「不動心」とか書いてしまいたいようなこころもち。５時間ぐらいは続いたかなあ。というわけで１、レッスンには早めに行く ２、ヨガはすごい 以上。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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