今日は、久々に運動をしました
私、実は運動馬鹿なんです～
子どもを妊娠する前はずっと運動をし続けていた。
テニスにスキー、パイクにバトミントン、ボーリング。
なんでも大好きでした。
しかし、ここ数年、大好きな運動ができず、ストレスはたまり
体はこちこち。肩こりがひどくて
そうだジムに行こう！
と思い切って、市のジムの講習をうけて
はや２ヶ月。やっぱり運動する暇なんてないのか？
と思いましたが、今日はげんが５時間なので
行ってきました
いや～楽しい！
私は名目はやせるためとかなんとか言っていますが
ただ単に運動をするとストレスが発散されるのです。
なにも考えずもくもくと体を動かし汗をかく。
楽しいったらありゃしない。
もともとストイックな性格なので
ジムでこつこつ筋トレなんて
最高に私好み
明日も行きたいなあ。ふふふ。