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2008/02/07
カテゴリ：自分のこと
 【最新の音楽にのって楽しくエクササイズ♪】【アメリカ版】ターボジャムDVD2枚組 INCLUDES 5 WORKOUTS 【マラソン1219】 なめていたわけではないのですが・・・ 結構効いています。ターボジャム。 前に一度ビリーザブートキャンプに入隊したのですが・・・ 脱退！！ 今回はどうかと思いましたが・・・ これが結構おもしろい。楽しい。続いています。 もう２週目なのですが・・・ 腹筋運動のプログラムが効いていて筋肉痛です。 久しぶり～ まだ体重が減ったわけではありませんが たるんでいたお腹ははっきり鍛えた？感じになってきています。 ふふふふふ。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
2008/02/07 11:18:31 PM
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