元気回復広場

１日25000歩

10000万歩～15000歩くらいならまだしも、
如何に事前のストレッチで正しいフォームを心がけていても、
さすがに25000歩を超えると堪えます。

ましてやビジネスルックで、
トラディッショナルな革靴を履いてなどもってのほか。

ところが・・・やってしまいました。
結果は惨憺たるもの、連休は治療休暇になりました。