元気の源

ヘルニアからくる腰痛がひどい。
明け方に痛みで目が覚めた。
目は覚めるけれど、痛みで寝返りうてない！起きれない！！！
独りでうめいてた。
気候が暖かくなってきているから、痛みは和らぐ･･･はずなんだけどなぁ。
やっぱりお医者さんの言うとおりMRIを受けて状況確認した方がいいのかなぁ。
以前診断してもらった大学病院の脊髄専門の先生の名前忘れちゃった。
病院で調べてくれるかなぁ･･･それともネットで調べたらでてくるかな？

整体まであと４日。なんとかそれまでは我慢だ。。。
家でできることはゆっくり湯につかって温めることだけだ。
薬には頼りたくない！