元気の源

3週間ぶりに整体へ。
これまでの実験（？）の結果、3週間が私の筋肉が整体後の状態を維持できる限度みたい。
1週間に2回からはじまり、ここまで伸びたのは私にとってはすごいこと！
もちろんその3週間の間はずっと調子がいいわけではないけれど。
痛みは常にあるし･･･ま、我慢できる程度っていうことかな。
これまでも3週間を待ちきれずに駆け込んだこともあるし･･･

久し振りに整体師の先生に会って、非常に嬉しいことを言われた。
「今までで一番状態がいいじゃない！」
問診では色々問題ありそうだったのに、意外にも状態は良かったらしい。
もつれにもつれていた糸が1段階ほつれた状態のようだって。
まだまだもつれは重なっているらしいけど、気長に通おう。

でも怒られたのは自分の体の変化にもっと敏感になりなさいってこと。
足のむくみが取れ始めたこと、背中のはり具合の変化･･･
これまでも色々言われたけど、全く自覚してなかった。
背中はさすがに自分では見れないよ！！って反論したけれど、
足のむくみかたにはもっと敏感になれたのかなって。
足がパンパンにむくんだ時はすぐに分かるけれど、むくみが少なくなった･･･ということにはあまり気がまわってなかった。

自分の体は一番自分が知っている･･･というのは嘘だなと思う。
私の場合は自分の欲しかった「結果」が客観的に出てくる場合の方が多いかな。
これじゃいけないなって思うけどね