元気の源

1月に1度の整体。
本当はもっと頻繁に受けるべきなんだろうけれどな。

私が受けてる先生は個人でやっており、口コミだけでもう予約が取れない
定期的にやってもらってる私はすでに半年先の予約を入れてるからね～。
いろいろなマッサージ、整体を受けてきたけれど4年間続いてるのはこの先生だけ。

一時期、腰痛と足のしびれで動けなかった私。
整形外科いってもマッサージいっても「手術しないとだめ」と言われてたけれど
この先生だけは「整体で時間かかるかもしれないけれど治しましょう」と言ってくれた。
先生曰く、ここまで重症な人久しぶりに見たって言われたけれど
4年経って日常生活には影響ないくらい腰の痛みは和らいだ。
足のしびれも気にならないくらい。
ま…バランスの問題でこけやすいのは…仕方がないか。

この1か月は仕事も超忙しかったそして体調も崩しまくった…
そのことを伝えるまでもなく、私の立ち姿でいろいろ察してしまう先生

今回は…どこがというのではなく体全体が消耗してると言われた。
この4年間通い続けて初めて！！
数日前は一睡もできないまま朝を迎えた。
布団に入ってるのに…と伝えたら、先生に
「眠る体力がなかったということ」と言われた

納得～
体は疲れてるのに動けちゃうというのおは危険なんだね。。。
一睡もしなくても普通に動いてたし、翌日も普通の時間まで起きてて問題なかった。
眠るには体力が必要。。。
年をとるにつれて寝る時間が少なくなるというのは体力がなくなってんだ！！
だから赤ちゃんは寝ることが仕事なんだね。

今日はバキバキと矯正いれられて、一番体の調子はいいはず。
寝るぞ～