元気の源

目標としてたコンクールが終わって以来、脱力してます

忙しかったし、たまにはいいか･･･とも思うのだけれど、いつからまた力が入るのやら。

全てに嫌気がさし、プライベートな予定もあまり入れない状態。

できることからやろうとしてるけれどね、どうも最小限しか動かないらしい。

成り行きで受けることになった同窓会のとりまとめとか、8月に行われる会社の審査会の準備とか、

友達の二次会に行くための準備とか…。

動かないな。。。

買い物いっても食指が全く動かず、何も買わないで帰ることもある。

これが本中毒の私が本屋行って一冊も買わないということがあるのだからちょっと重症

･･･といってもレベル問題かも。

本は絶えず読んでるから。

眠りも少ないしね。

一日平均時間がどんどん短くなってる。　先週は4時間半だったかな。

でも眠くない…これも問題だわ

夜中の胃痙攣も増えてきたしね。。。

ってことで先生に相談したら、特効薬がないから対処療法でやるしかない。

眠れないからといって薬出しても絶対2週間で効かなくなるけれど、いいの？って。

そうだよねー。

で、解決法は？と聞くとストレスをためない、そして必要以上におびえないって。。。

うん、素敵な解決法だわ

これが出来てたら多分、私、悩んでないよ

どうすれば楽になるのかを聞いたんだけれどね。

でもやっとめぐり合った一生懸命、胃痙攣を抑えようとしてくれる先生だからついていくしかないよね。

地道にがんばろー。

そしてだましだまし・・・やっていくのだ。

ストレスのひとつである公私の人間関係をどうやってさばくか。

微妙な問題にまた頭を悩ましそう。