2013lateのMac Book Proはすでに最新OSも使えず、限界なのは承知しています。
しかし、母艦として生き残ってもらわないとiPhone、iPad Proのバックアップなど不便でしょうがない。

本当はM1のMacが欲しい。でもiPad Proを日々使っているのにMac Book使うかなぁ？と自分に問いかけても答えはNOなのです。だからこのままこいつを使い続ける（しばらく）ために一度綺麗にしたのです。

このMac Book Proは256GBのSSDなので、バックアップをするって言っても大してたくさんのデーターが中に入っているわけではありません。もともと容量が小さいので音楽データ、写真データは外付けHDDに入れてました。なのでちょっとした書類を移動させて一気に全て消し去りました。

面倒だなって思ってる人は毎日少しづつバックアップを手動で行っておくことを進めます。そうすれば一気にHDDをClearできますから。

現在少し設定を戻して使用していますが、快適です！
古いPCを使い続けるには必要不可欠な作業ですね。

本当はChrome OSを入れちゃおうと考えていましたが、今回はなし。

それとNASでMac Book ProのバックアップをTime Machineで取っていましたが、それもクリアしました。せっかくきれいにしたのに昔の状態にされても困るので。
このため、また一からバックアップをNASに転送します。

​
Synology シノロジーDiskStation DS118/JP 1ベイ / クアッドコアCPU搭載 / 1GBメモリ搭載 DS118/JP(2508321)送料無料​

これ良いですよ。
バッファローとかIOとかありますが、それよりもこれがいい。
安定していて本当に安心できます。