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昨日、久しぶりに筋トレをしました。おかげで身体が痛いです。 朝起きて今日はなんかお腹が痛いなと思ったけど違いました。ただの腹筋痛です。 会社に入ってからは運動する機会がめっきり減りましたが、今思うと毎日の通勤も結構運動になっていたと思います。満員電車に揺られて往復3時間の通勤は結構体力使いますからね。 会社を辞めたら本当に何もしなくなる。危険だ。と思ったのでずっと筋トレはやってました。でも試験の直前期には筋トレの時間も勉強に使い、試験後はだらけてしまってました。 そんなことでそろそろ再開しなきゃなと思ったわけです。久しぶりだったわりにはちょっと頑張り過ぎましたね。 運動といえば僕は草野球チームに入っていて、月に2回程度ですが活動をしています。これが僕の唯一といっていい運動です。でも冬はお休みですからねえ。温水プールに泳ぎに行くのもいい運動になると思うんですけど、今イチ気がすすみません。。。 ブログランキング参加しています。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
Last updated
December 28, 2005 05:28:12 PM
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