GIFT

９月も終わりだというのに、３０℃になるってどういうことでしょう？？

バランスボールで弾んでいたら、首からおでこから背中から

滝のような汗が流れていきましたわ



そして今夜は、久しぶりにちょっぴり『寝苦しい』という感覚を味わいそうです。

先ほど寝た娘は、氷まくらをして寝てらっしゃいます

この氷まくら、本当に気持ちがいいのです。

この夏も我が家は皆、“マイ氷枕”を手放すことができませんでした!!





このところずっと、マドレボニータ認定インストラクター養成コース４期生(長っ!!笑)に

エントリーするために必要な身体スキルの動画を撮るために

いくつかの動きを徹底的に練習しています。



今回の課題はインストラクターとして人前に立つのに、

基礎中の基礎ともいえる動きなのですが、

まだまだ納得できる動きになっていません。



鏡で自分の姿をよ～く見ながら練習していくのですが

どうしてもブレてしまうのです。

以前から苦手意識があった部分なので、

いざカメラを回すと、緊張して余計に力が入ってしまうのです。




でも、こればかりは練習しかないんです!!

絶対やってみせます!!!!!