GIFT

昨日、初めて病児保育園を利用しました。

前の日に併設の病院で診察してもらい、保育園を下見し、娘も納得した上で、

今朝、保育園に行ったのですが・・・

やはり大泣き。そして、私から離れません。。。




昨日は名古屋でのアシ研があり、どうしても預けなくちゃならなかったので、

保育士さんに抱かれ、泣き叫ぶ娘を置いて、保育園を出ました。

久しぶりに味わった、あの辛い感じ。

一瞬、『こんな辛い思いをさせてまで働くのってどうなんだろ･･･』という思いが

胸をよぎり、涙が出ました。




だけど、夕方迎えに行った時にはすっかり保育士さんにも慣れていて、

話を聞くと、泣いたのはほんのわずかで、すぐに打ち解けて遊べたんだとか。




そして娘が、『くーちゃんが頑張ったから、ママも頑張れた??』と一言。

・・・もう、何も言えずにギュッとしました(涙)

子供は親が思う以上に親のことしっかり分かってくれているんですね。

ありがとう！！


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練習日誌

リード練習

●アシ研では、伝えることに必死になってしまい、つい文章が長くなってしまう。文章を短く短く!!ということを念頭に置いて練習する。

●大きい声を張り上げるのではなく、遠くに飛ばす声を出す練習をしてみた。これからどんどん会場が広くなっていくので、ここも重点的に練習していきたい。

●腹筋の時、座る位置がまだ高い。私の形を見て真似されるので、しっかり正しい位置で座る。



セルフケアリード練習


【体型５分】

●全体的に、自分の言葉として言葉が出てくるようになった。

●笑顔が途中、消えてしまう･･･(汗)説明をするときも、真顔になってしまわないようにする。

●言葉を言い間違えそうになると、一瞬フリーズする(苦笑)　堂々とできるように練習する。




アイソレーション練習

●肩：ようやくお腹の力が抜けなくなって、肩の力が抜けてきた。

●腰：１周回すとき、まだ下半身がぶれてしまう。骨盤をしっかり固定する。
　
●胸：可動域がだいぶ大きくなってきたが、まだ右と前にはいけるはず!!
　　　１周回す時に円が小さくなってしまうので、できるだけ大きく回す。



振り返り

このところ、地に足がついてない感じフワフワしてしまっていて、ケアレスミスが多い。

ちゃんと落ち着いて、一つ一つ着実にやっていかなくてはいけません。

２週間後には２回目の筆記試験が控えています。

また直前になってジタバタしないように(苦笑)、入念に準備していきます。



明日のメニュー：練習のポイント

・リード練習：ステップタッチ＆エルボーの形を確認する。

・アイソレーション：胸、腰で１周回すのを集中して練習する。
　　　　　　　　　　
・セルフケア：体型の話５分。後半部分、自信を持って話せるようにする。