GIFT

こんにちは、ヒロです。



昨日の夕方の空はキレイでした！

…って昨日かよ!?(笑)


私はどうやら空の写真が好きなようで、

気がつけば空の写真をよく撮っていることに、

最近気がつきました


で、これが感動した昨日の空

　　
いやぁ～空はいいもんですね。心が穏やかになります

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さてさて、今日はバランスボール３コイン講座でした！

残念ながらお一人が欠席となりましたが、

４回コースの卒業生７名の方と、初めて参加してくださった方２名、

合わせて９名の方が参加してくださいました。




『ボールを買ったけど、自宅で一人ではなかなか運動できなくて･･･

だから今日は久しぶりにガッツリと動きたい！！』と

皆さん、スタート前から弾みたくて仕方ない様子



カラダを動かすことがいいことなのはわかっているし、

体力をつけなくちゃいけないのはわかってる。

だけど、ＤＶＤを観ながら家で一人でやってみても、いまいち…

って声がたくさん聞かれました。



でも大きな鏡を前に、みんなと弾んでいると

なんだか楽しいし、いつも以上に頑張れちゃう

今日初めて参加してくださった方も、多少の混乱はありましたが

卒業生の方につられてできちゃった！という瞬間が何度かありましたよね。

これぞ、まさしくＬＩＶＥの醍醐味！！なんですよね～。




例によって、ストレッチの瞬間のみの撮影です(笑)

この後、皆さん放心状態になられてました



目の前にズラッと並んだ懐かしい顔を前に

テンションが一気に上がってしまったアタクシ(笑)

そして必死の中でも、参加者の方のちらっと見え隠れする嬉しそうな表情を見て

本当に嬉しくなりました。



短い時間でしたが参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました！

また会いましょう




せっかくなので、私も一緒にハイ、チーズ






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