GIFT

こんにちは、ヒロです。



最近、ますます妹が欲しくなっている娘。

先日親友Ｔの赤ちゃんを抱っこさせてもらって、ご満悦です

本物の兄弟は…もうちょっと待っておくれ～(苦笑)


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さて、今日から産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜３月コースが始まりました！

先日の『にじいろジーン』をご覧になって、岐阜クラスを見つけて参加してくださった方や

いよいよ来月の復職に向けて、もう一度体力作りを！と再受講してくださったＯＧの方、

そして、どうしてもあと５kgの体重を落としたくて…という方まで

いろんな目的を持った方が集まってくださいました！



皆さんとは、クラスがスタートするまで、

質問やお申込のメールのやり取りを何度かさせてもらうんですが、

こうして目の前に並んだ皆さんを見ると、毎回

『あ、この人たちも出会うべくして出会えたんだな～』と思うことがよくあります。



いやいや…私は何かが見えるとか、感じるとかじゃないんですが(笑)

ただ、何とな～く思うんです。

『やっぱりご縁ってあるんじゃないかな』と。

今月もこのことを強く感じた１週目だったんです。






自分ひとりでボールで弾むのも、赤ちゃんを抱っこしたまま弾むこともままならないのに、

手足の動きをなんてムリムリーーーーーーっ！！

と思わず笑うしかない状態になるのは、初回ならではの光景だったりします。



でもその横では、先月の振替のＳさんが何食わぬ顔で弾んでる！

そんなＳさんだって１ヶ月前はガチョーーーーンってなってましたから(笑)

Ｓさんの弾みっぷりがエクササイズの効果を見せ付けてくれましたね




思いきり動いた後の、至福の時間

産後はどうしても呼吸が浅くなる時期なので

こうして深い呼吸をするのも久しぶりで新鮮です。




レッスン後、初めて会ったとは思えないほど打ち解けて盛り上がっている皆さん。

一緒に汗を流して、いろんな思いを共有していくことで

お互いの距離がググーンと縮んじゃいます！！



来週からはまた新しい仲間が増えます楽しみですね～。

この１週間、ぜひ骨盤を起こして過ごしてきてくださいね。

背中の溝できてますか～？要チェックですよ～

それでは１ヶ月間、どうぞよろしくお願いします！



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バランスボール３コインレッスン決定！！
４月２０日(水)　１０:３０～１１:３０　プリムローズにて
　※２０１０年９月２２日以降に生まれた赤ちゃんは一緒に参加していただけます。

>>お申込はコチラから、お問合せはコチラからどうぞ。


産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜

随時、体験見学受付中！
【３月コース】８･１５･２２・２９(火) 10:30～12:30　⇒残り５席です。

受付開始☆
【４月コース】５･１２･１９・２６(火) 10:30～12:30
【５月コース】１０･１７･２４・３１(火) 10:30～12:30 

>>クラスの詳細･お申込はコチラ