GIFT

こんにちは、ヒロです。

今さらですが、産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜10月コース、
最終回のご報告です！！


　

さすが最終回！と唸ってしまった、脚の上がりっぷり☆
エクササイズでも、赤ちゃんの呼びかけにすぐ反応できる瞬発力を惜しみなく発揮！！

ただでさえキツいエクササイズ。
だから赤ちゃんの呼びかけに対して
『ちょっと待っててね～ママは今、ちょっとしんどいのー！！』
なーんて言いたくなっちゃう気持ちも分かる！！

もしくは、エクササイズを中断して、赤ちゃんのお世話に逃げる事だってできちゃう。

でも、そこで赤ちゃんを言い訳にせず、腹を括って
赤ちゃんを抱っこし、エクササイズし続ける母の姿って、本当に眩しい！！
今回も、そんな美しい母たちの姿がそこにありました。




そして後半のワークも盛り上がりました。
今回特に印象的だったのが、Ｒちゃんの言葉。

１週目のワークで、みんなは言葉に出すことで
自分の思いが具体化すると言ってたけど、私は漠然としていた。
それまでの私は『育児中は目標を持たない』ということが目標で、
そのほうが楽だと思っていた。

だけど２,３週目になって『何か見つけてみよう』という気持ちになれた。
そういうテーマで身近なところを見渡してみたら
『楽器』という夢が見つかった！



分かりますわかります！私も産後２年半、そうやって思ってたところありましたもん。
なるようになるわ～！って。

産後の体力の消耗した体では、毎日を無事に過ごすことで精一杯で
自分のこれからを考える余裕なんてなかったし、
一人で考えても堂々巡りになるだけで、正直めんどくさい。
だったら『今は育児に専念して、私のことは後にしよ』って。

それに『育児に専念』っていう言葉は時にすごく便利だから。。。

でも心のどこかでは、
そんな風に自分の人生をあきらめてしまってる自分も嫌だった。

だけど、体力がついてくると、
そんな自分に『ちょっと待った！』をかけられる余裕も出てきて
蓋をしてしまった自分の思いに目を向けることもできる。

一人では開けるのが怖くても、産後クラスでは
うっかりパンドラの箱を開けることのできる仕組みがある！

そんなわけで今回も見事、Ｒちゃんのパンドラの箱が開いちゃったわけですが･･･(笑)
ここからもその開いてしまったパンドラの箱の中身とじっくり向き合って、
新たな道をガンガン進んでいっていただきたいな！と思います。

私も応援しています！！



10月コースの皆さま、1ヶ月間ありがとうございました！
またお会いできる日を楽しみにしています☆






産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜
【11月コース】 1,8,15,22（火）10:30～12:30　随時体験見学受付中！
【12月コース】 11/29,12/6,13,20（火）10:30～12:30　残席８！

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