GIFT

【お知らせ】
新年から始まる、卒業生向けのバランスボール３コインレッスンが好評につき、
急遽、1月31日(火)10:30-11:30 にも開催することが決定しました！

10日のレッスンに申込しそびれちゃった方、また弾みたい!という方、
是非ぜひ、ご参加ください。
お正月でなまってしまうであろう(笑)カラダを、一緒にスッキリさせませんか。
(詳しくはブログ最後をご覧ください)


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こんにちは、ヒロです。
娘の幼稚園では、もうすぐクリスマス会が行われます。

　

このところ、その衣装合わせや演技を見せてもらうため、幼稚園に行くことが多いのですが
子ども達の成長に感動して、ウルウル･･･
必死に踊ったりセリフを言っている姿が、たまらないのですー！！

あとは本番に体調を崩さないこと。
この体調管理が一番難しかったりしますー！！


さてさて、続々と11月コースの卒業生の方から感想メールが届いています。
先日ののんちゃんに続き、今日はＭちゃんからのメールをご紹介します。

『一人でも多くの産後女性に(産後クラスを)受けよう！
という気持ちになってもらえたらこんなに嬉しいことはない！』と
ブログ掲載も快諾していただきました。
Ｍちゃん、ありがとうございます！！



ヒロ先生

こんにちは、Ｍです。
こちらこそ、1ヶ月間、どうもありがとうございました！
本当に充実した4回のレッスンでした。

前回2回目の帝王切開後は、産後ケアも何もせずして、
日常も多少無理しすぎたのか、
傷口の痛みがいつまでもあり、腰痛にも悩まされ、全身もけだるく、
今回の3回目の術後は安静にしていようと思っていました。

けれど偶然目にした先生の講座、
元気で強く美しい母になるための産後ケアといったような講座内容を見て、
これは！と思いました。

でも3回の帝王切開を経ている私は参加資格がないだろうな、なんて
諦めモードでメールしたのを覚えています。

それがなんとこのプログラムで鍛えることはむしろ傷口にいい、
といったお答えをいただき、
これは2回目の産後より絶対いい経過が望めそうだと、
始める前から期待とやる気満々でした。

しかも、生後2ヶ月のベビーを連れての参加が可。
外出、イコール人目を気にしての授乳、
そして泣き出したらどうしようという不安が付きまとって
つい引きこもりがちになるこの時期の母親にとって、
こんな嬉しい習い事はありません。

こうして始まったレッスン…。
運動の苦手な私でも楽しく体を動かすことができ、
シェアリングの時間で自分を見つめなおし心もケアでき、
レッスンの終わりにはためになるセルフケアも教えていただき…、
毎回なんて楽しく充実した時間を過ごしたことでしょう。

ベビーが泣いてもストレスを感じることなく、平気で授乳したり一緒に弾んだり出来、
ストレスどころかベビーが気持ちよさそうにしているのを見ると嬉しくなりました。

家に帰っても体に悪くひびくことはなく、むしろ爽快、
体が動く動く…。
3回の産後のうち、一番からだの調子がいいのです。

本当にこのマドレのプログラム、たくさんの母親の
心とからだを救うことができるものだと思います。
頑張りすぎてしまう日本のママが、
一人でも多く参加できることを願います。

そしてもうひとつ、一緒に参加した方々、
皆さん温かくて、いい出会いの場となったことも
感謝しています。

(中略)

4回が終わったのは寂しいですが、
今後もスリーコインレッスンや同窓会、デジタルなところでも
このメンバーでつながっていけると思っているので
楽しみです☆
（facebook、まだまだ使い方がわかりませんが…）

これからもどうぞよろしくお願いします！！



出産って女性の体にとっては、本当に大仕事。
赤ちゃんの誕生は本当に幸せ･･･でも自分の体はガタガタ、ボロボロ･･･では、
楽しめるはずの育児も、しんどくなってしまう。
それではもったいない！！

３度目の出産にして、初めて
体が動く動く！！と感じていただけたことが本当に嬉しかったです。

赤ちゃんにとって大事なのは、やっぱり母親の健康！
これですよね

Ｍちゃん、ありがとうございました！




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【2月コース】 7,14,21,28（火）10:30～12:30　受付開始！
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産後プログラム体験会(初心者向け)
1月17日(月)　10:30-12:30　残席８！

バランスボール３コインレッスン(卒業生向け)
1月10日(月)　10:30-11:30　満員御礼！

>>どちらも詳しくはブログTOPにてご確認ください。