GIFT

こんにちは、ヒロです。

皆さま、大晦日の夜をいかがお過ごしでしょうか？？
私は、“紅白”と“笑ってはいけない”を交互に見ながら、
自宅でのんびり家族と過ごしています。

そして、ちょっと抜け出してＰＣタイム(←少しお酒もいただいてます・笑)



さて、怒涛の12月を過ごしてきましたが…
今年も残すところあと数時間となりました。
はぁ～、今年もあっという間に終わっていきます。
(…って毎年言ってる気も)


この12月もいろいろありましたが、
これを報告せずには、新年を迎えられない！ということで、
12月20日の12月コース最終回の様子をご報告します。



この日も朝から素晴らしい晴天
そういえば、今年の岐阜クラス開催日はお天気に恵まれ、ほとんどが快晴だったっけ☆
これって、大きな荷物と赤ちゃん抱えてお出かけする産後女性にとっては
ものすごいありがたいこと！
ただただ感謝です。

・・・私、筋金入りの雨女なんですけどね(苦笑)



で、この日はなんと名古屋の千秋インストラクターがアシスタントとして、
遠路はるばる来てくださいました！
きゃー、贅沢っ！！

振替のMちゃんも加わり、にぎにぎに賑わいました！

　

皆さんの後ろ姿キレー　バランスチェックもビシッと動きが止まりました。
赤ちゃん抱っこしてても、この美しさ☆
骨盤がしっかり起きてるっ！



後半のシェアリングではMちゃんが、
『初回はボロボロすぎて、みんなの動きが揃うわけないと思ってた。
だけど、回を重ねるうちにどんどん揃ってくることを実感できて、すごいな・・・と思った』
と『揃うわけないやん』と、ぶっちゃけてくれました(笑)

最初はボールで弾むことはもとより、
座ることすらビクビクして、
かーなりヨレヨレ(失礼！)だった皆さん。

でも、イケてない自分を無視せず、
最後までやりきってくださった皆さん。

一人ではきっとここまで続けられなかったかもしれない。
でも仲間がいることで、思ってる以上の力を発揮できたり、
キツイことも楽しみに変えられることを、
身をもって感じていただけたんじゃないかな～と思います。

仲間ってやっぱりエエもんですなぁ～っ



最後は胸を張って、美しく歩いて卒業です！


体幹部をしっかりひねって歩けば、歩くだけで筋トレに！
そして、全身の活性化にも繋がるという、究極のセルフケア！！
是非ぜひ、岐阜の街を美しく歩いてくださいね。



そして、最後の最後は、みんなで記念写真☆


最後の集合写真では、林家パー子並みにシャッターを切ってくださった千秋さん。
しかもポージングに超キビシイ～っ！(笑)
おかけで、皆さんキレイに撮れてますよね☆

1ヶ月間、ありがとうございました！！


＊＊＊


今年は６１名の母たちが、岐阜クラスを卒業されました。
参加してくださった皆さま、本当にありがとうございました。

新年は２月７日から２月コースがスタートします。
こちらはなんと残席１名となりました！嬉しいっ

その前に１月１７日に行われる産後プログラム体験会も
残席わずかとなっておりますので、
気になっている方は、ぜひお早めにお申し込みくださいませ。

来年もまた新たな出会いを楽しみにしつつ、
多くの方に産後ケアを伝えるべく頑張っていきます。

今年一年、本当にありがとうございました。
皆さま、よいお年をお迎えくださいね！

産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜
【2月コース】 7,14,21,28（火）10:30～12:30　残席１！
>>詳細･お申込はコチラ

産後プログラム体験会(初心者向け)
1月17日(月)　10:30-12:30　残席２！

バランスボール３コインレッスン(卒業生向け)
1月10日・31日(火)　10:30-11:30　満員御礼！

>>どちらも詳しくはブログTOPにてご確認ください。