GIFT

こんにちは、ヒロです。

今日から娘は新学期☆
幼稚園卒園までの残り３ヶ月、思いきり楽しんで欲しいな。

(折り紙大好きの娘。ブレスレットを作って、超～ご機嫌)



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さてさて、今日はバランスボール３コインレッスンでした！

キャンセルが続出したものの、キャンセル待ちの方が加わり、
９名の母と５名の赤ちゃんが参加して下さいました☆
(体調不良でキャンセルされた皆さまー！どうかお大事に…)


　


今日は私にとっても、新年最初のエクササイズ！！

皆さんと一緒に動いていくうちに、
カラダの筋肉が、血液が、細胞が!(笑)
どんどん柔らかくなって、浄化されていくのがわかりました。

カラダが動くことを求めていたのねーーーーー！！
参加者の皆さんも、きっとそれを実感されたんじゃないかしらん？？




そして思いきり動いたあとは、ご褒美のリラックスターイム☆
頑張ってくれた細胞に、たっぷりの新鮮な酸素を送り込んでいきます。

この瞬間は、仕事後のビールと同じくらいたまらない！！

ビールももちろん最高だけど、
こうして仲間と一緒にカラダを動かして汗を流して、美味しいご飯食べて…って
改めて、ものすごく健全なリフレッシュ方法だと思いましたーー！！

これでまたこの一年も頑張れちゃうのだーーーーーー


参加してくださった皆さま、弾み初めを一緒に迎えられて幸せでした。
また一緒に弾みましょう♪



そしてお待たせしました！来月の３コインレッスン(卒業生向け)のご案内です。
次回は２月６日(月)　１０:３０～１１:３０です。

参加ご希望の方は、件名を【２月６日の３コイン参加希望(お名前)】とし、
こちらまでご連絡ください。

ぜひ、一緒にデトックスをしましょう♪

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レッスン後は、場所を『こびとのすみか』さんに移動し、
マドレボニータ東海チームの岐阜メンバーの皆さんとの
新年会ランチ＆新しいニューズレターの折込作業☆


なのに私ったら、話に夢中になって、写真を撮り忘れてしまいました…(汗)
これは、メンバーのちい姉さんが撮ってくれた一枚
私、いつも撮影する側なので、なんか嬉しい～！！



ニューズレターを折る作業中、交代でベビーシッター係に。
私も絵本の読み聞かせでお子ちゃまたちの心をガッチリ掴んだ！と思いきや、
あっちゅう間に飽きられました(笑)
まだまだだわ、私ーーーーーーーっ！！！！！




東海チームで作成した“ＴＯＭＯＳ”創刊号。
チームメンバー渾身の１枚です。

ただいま、メンバー一丸となって東海地方のあちこちに配布中です。
設置場所は、改めてご報告したいと思いますー！！
見かけたら、ぜひ読んでみてくださいね☆




産後のボディケア＆フィットネス教室＠岐阜
【2月コース】 7,14,21,28（火）10:30～12:30　満員御礼！！
>>詳細･お申込はコチラ


産後プログラム体験会(初心者向け)
1月17日(月)　10:30-12:30　残席２！

バランスボール３コインレッスン(卒業生向け)
1月31日(火)　10:30-11:30　満員御礼！
2月6日(月)　10:30-11:30　受付開始！
>>どちらも詳しくはブログTOPにてご確認ください。

仕事のこと、プライベートなことなどちょこちょこつぶやいてます☆