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2009年09月10日
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カテゴリ:今日のご飯は魚介
さんま.jpg
今年は秋刀魚が豊漁なのでしょうか。また、夫が秋刀魚をもらってきました。今回は大きいのが4匹だったので、パニックにならずに済みました。

鶏と秋刀魚.jpg
先週塩焼きを食べたので、違う料理が食べたいと思い、2匹はオーブン焼きに、あとの2匹は圧力鍋で定番の生姜煮にしました。
オーブン焼きは、秋刀魚を三枚に卸して耐熱皿に並べてクレイジーソルトをふり、パン粉、粉チーズ、ローズマリーとバジルをのせて、オリーブオイルをかけて、200度で15分くらい焼きました。レシピを検索するとトマトをのせているものが多いのですが、無かったのでパス。でも、トマト無しでも、問題ないと思いました。
朝から漬けておいた鶏肉も焼き、夏野菜のカレー風味煮も添えて、けっこうお腹一杯になったのでしたぺろり





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最終更新日  2009年09月10日 18時18分33秒
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