皆さん、こんにちはー♪今日は昨日、部屋の片付けをした為、大量のごみ・・・45リットルのポリ袋8つ・・をドンぺリの旦那と一緒に出しました。しかも
・・しばらく時間が経ったら何と雪・・【雪でっせ
】うぐうぐ・・明日は資源ごみの日ですが、お当番の方は気の毒に・・明朝までに解ければ良いですが・・さて、本日の朝食は【マンナンヒカリいりご飯】1個【丸いカップの有機納豆】1個【リサーラソーセージ】1本にディフェを掛けたのと【トマト(しずおか美人)中】1個【きゅうり】1本【レタス】3分の1個にノンオイルドレッシングを掛けたもの・・【油を使った目玉焼き】【無脂肪ヨーグルト】2分の1カップ【清祥茶房】1本です。今日は悪天候の為、外出出来ないので、昼・夜DHCプロティンダイエットにします。