皆さん、こんにちはー♪久しぶりの朝食ブログですが、今朝は【マンナンヒカリ入りご飯】【納豆2カップ】【もずく1カップ】【サラダ菜・リサーラのサラダ・ディフェをかけた】【焼き鮭1切・・レトルト】【酢豚】【清祥茶房1本】でした。朝はしっかり目に食べても夕方は、DHCプロテインダイエットとカロリーゼロのゼリーやグレープフルーツ・りんごと言った様にしています。外で縄跳びでもしたいですが、しばらく止めておきます。
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最終更新日
2011年03月27日 12時53分08秒
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