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超絶多忙なので生存… 天野北斗さん

2010.01.26
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カテゴリ:●ferr


kitty

2回目の更新でーす

(●´ω`)ノ------------骨盤体操経過------------

この記載いつまで続けられるかな?

なんせあきっぽいからw

でも、毎日の体重は手帳に記載してるんだ。コレは何年も続けられてる。

さて、昨夜はジムに行って2本プログラム消化して、

少しだけ筋トレ(脇筋と腹筋)

サウナを12分+ストレッチ

夕食は帰宅が9時過ぎだったので、コーヒーのみ。

朝2分ダイエット&骨盤1分体操は4回&ウエストがくびれるワザを3回程度


今朝の体重は、前日朝より△1.4キロ

体操始めてから△200グラムでした。

週末中華の分はリセットされた!!

昨夜何も食べなかったからか、いまんとこお通じはありません。

めんどうだなぁ。って思うけど、短時間だからなんとか継続できてます。

(○´ω`)ノ-------------報告終わり-------------


さて、お買い物ですが・・・楽天でポチ

フィットネス関連です

 
○ワイドロングパンツ ピンク ○ソックス4足セット



無題1.JPG
ワイドパンツは以前からネイティブっぽいワンポイントが気に入ってて
お気に入りに入れてました。
レビューもいいし、フィットネス系ダンスパンツにしてはお求め安い価格!!
カラーは迷ってピンクにしました

他に気なってるフィットネスウエア

ミカランセ
  
このシリーズ可愛すぎる赤ハート


ウィングのワイドパンツも


シューズ候補は・・・・



今、携帯とPCお買い物でポイント4倍キャンペーンしてるから

これポチ予定

サイドストラップ
手持ちのパンツにつけて、ズンバしたいのよ



話題それるけど!!!cherのmook本2月発売なんだね♪

持ち手がロープで可愛い。ダンガリー生地だね

cherムック本記事



Undercoverism(2010 spring/sum)
カッコイイショルダー!!
彼氏食いつくかな?













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最終更新日  2010.01.26 13:10:07
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