陽気が良いので9時過ぎに自宅を出発。境川CRへ。
境川遊水地情報センターに寄り(トイレが綺麗だからね)その後飯田牧場でココアのジェラート。10時前だったので開店まで一服して待つ。
のんびり外でジェラートを頂いて、近所のおばさんと野菜の話を。
今日の飯田牧場には野菜が来ないそうだ。担当の農家で野菜が無いとか。
曜日によって持って来る農家が違うんだそうです。月曜と金曜担当の農家の日だったそうで。近所のおばさんはがっかりしてましたわ。
境川CRへ戻って江ノ島へ。自宅からおよそ25キロ。
橋を渡っていつものベンチへ。
自分で握ったごま塩おにぎり二個をのんびり食べる。
良い陽気です。
けっこうのんびりしてから、134号線を鵠沼海岸へ。ちょっと風が強かったので国道の方を走りました。
鵠沼橋から引地川の自転車道へ。ここは短いけれど景観が良いのです。早くは走れませんが、のんびりポタリングは最高。
県道43号に出て国道467号へ戻り、再び境川CRへ。
帰りも境川遊水地情報センターに寄り(トイレが綺麗だからね)、往復とも白旗の休憩所には寄らず。
走行距離が40キロを過ぎた頃から首と肩が凝ってきました。
昨晩生牡蠣で熱燗をやり過ぎた所為ですね。四合近く飲んでたので筋肉が固くなっているのでしょう。
でも足はなんともありません。
ロングライドの敵は足の筋力じゃなくて、前の晩の酒かも知れません(^o^);
しばし高座渋谷辺りの休憩所で、ストレッチして休んじゃいました。
都合51.58キロ走って自宅到着は13時20分。
いんやあ、良い日でした(^o^);
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