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今日の午前中のおやつは、ラスクと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ザンビア」）。
2021.04.22
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今朝の富士山。今日は、くっきり見えました。
今朝の我が家の朝食は、フレンチトーストとサラダ。
今日の我が家の夕飯は、「のーかる」で買った「シンボパン」の「バインミー」とサラダ。 バインミー。
2021.04.21
今日の午後のおやつは、「キィニョン」の「スコーン」。
今日、見かけた花。 ウスベニアオイ。 ドイツあやめ。
今日のランチは、グランドュオ立川店7階にある「マザーリーフティースタイル」で。
今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターのケーキと、豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ザンビア」）。
今朝の我が家の朝食は、鶏のモモ肉とトマトのパスタ。
今日の我が家の夕飯は、冷奴と中華風スープ。
2021.04.20
今日の午後のおやつは、セブンイレブンで買ったディズニーキャラクターケーキ。 ミニーマウス。 デイジー。
今日の我が家のランチは、カップ麺（ラ王）。 濃厚味噌。 背脂醤油。
今日の午前中のおやつは、クリーム玄米ブランプラス（ごま塩バター）とラスクと、豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ザンビア」）。
今朝の富士山。うっすらと見えました。
今朝の我が家の朝食は、ローソンの「からあげくん」とサラダと「わがままデメテール」のパンとコーンスープ。
今日の我が家の夕飯は、冷奴と枝豆とクラッカーをクリームチーズで。
2021.04.19
今日の午後のおやつは、ダイソーで買った「沖縄黒糖ミルクパン」とアーモンド小魚とポテトチップス。 ポテトチップス。
今日のランチは、立川駅北口にある「果実園リーベル」で。フルーツサンドランチとフレンチトーストランチをいただきました。
今日、見かけた花。 つつじ。
今日の午前中のおやつは、ゴディバ（GODIVA）のチョコレートと豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ザンビア」）。
今朝の我が家の朝食は、カップ焼きそば「ＵＦＯ」と野菜炒め（小松菜、しめじ、ベーコン）。
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライフルーツ・レーズン・辛い豆入りのシリアルヨーグルト。
2021.04.18
今日の午後のおやつは、OKストアで買った「デザートピザ」と「アーモンド小魚」。
今日の我が家のランチは、おかゆと「しゃぶしゃぶサラダ」を「ニラ醤油チーズドレッシング（家事ヤロウで和田明日香さんが作ったもの。）」で。
今日の午前中のおやつは、「低糖質きなこチョコレート」と豆から淹れたコーヒー（「スタバ」の「ザンビア」）。
今朝の富士山。久しぶりに見えました。
今朝の我が家の朝食は、おかゆとローソンの「からあげくん」と「モリモリサラダ」。 トマト、アボカド、キウイ、のらぼう菜、レタス。 ローソンのからあげくん。
今日の我が家の夕飯は、冷奴と納豆とカニかま。
2021.04.17
今日の午後のおやつはJTの株主優待でもらった「ラスク（ブルーベリー、黒ごま、チョコ）」。
今日、見かけた花。 やまぶき。 変わり種のつつじ。 つつじ。 三色スミレ。
今日の我が家のランチは、「四つ角飯店」の餃子を使った「水餃子」とキャベツのとんぺい焼き風。ビスケットにクリームチーズを載せて。 キャベツのとんぺい焼き風。 水餃子をニラ醤油で。
今日の午前中のおやつは、「プリチー」と「キャラメルプリン」と豆から淹れたコーヒー（「タリーズ」の「ピッコロバンビーノ」）。
今朝の我が家の朝食は、ポキ丼。 わかめの味噌汁。 もやしのごま和え。
今日の我が家の夕飯は、ナッツ・ドライパイナップルの芯・辛い豆・バナナ入りのシリアルヨーグルト。
2021.04.16
今日の午後のおやつは、あんぱんとポテトチップ。
今日の我が家のランチは、大豆肉を使ったキーマカレーとOKストアで買った「ナン」。 枝豆。
今日の午前中のおやつは、鎌倉「豊島屋洋菓子舗」のお菓子と豆から淹れたコーヒー（タリーズ」の「ピッコロバンビーノ」）。
今朝の我が家の朝食は、アスパラガスの肉巻きとサラダとトースト。 サラダ。 「俺のベーカリー」の食パンのトースト。
今日の我が家の夕飯は、冷奴とお浸し。
2021.04.15
今日、見かけた花。 シャゲ。 オオツルボ。 フレンチラベンダー。
今日の午後のおやつは、立川駅北口にある「いちご一会」の「苺のショートケーキ」と「苺のモンブラン」。 苺のモンブラン。 苺のショートケーキ。
今日の我が家のランチは、謝朋殿で。エビチリランチセットとハーフ＆ハーフランチセット。 エビチリランチセット。 ハーフ&ハーフランチセット。 デザートの杏仁豆腐。
今日の午前中のおやつは、鎌倉「豊島屋洋菓子舗」のお菓子と「ヘイゼルナッツチョコレート」と豆から淹れたコーヒー（「タリーズ」の「ピッコロバンビーノ」）。
今朝の我が家の朝食は、チキンラーメンのイタリアン風パスタ。
今日の我が家の夕飯は、・ナッツ・ドライフルーツ・レーズン・辛い豆・自家製のりんごジャム入りのシリアルヨーグルト。
2021.04.14
今日の午後のおやつは、「アーモンド小魚」と「あったか豆花」。
今日の我が家のランチは、百均で買える3種のスパイスで作ったグレイビーを使った「チキンカレー」。
今日の午前中のおやつは、ブラックサンダーと鎌倉「豊島屋洋菓子舗」のお菓子と豆から淹れたコーヒー（「タリーズ」の「ピッコロバンビーノ」）。
今朝の我が家の朝食は、「アスパラガスの春巻き巻き」。 アスパラガスを豚肉、チーズとともに春巻きの皮で巻いたもの。 茶福豆。
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