2022年02月の記事一覧 | mlupinのブログ

夕景の富士山

夕方の富士山。

2022.02.16

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午後のおやつは、東京バナナとチョコプリン

今日の午後のおやつは、「東京バナナ」と手作りの「チョコプリン」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。

2022.02.16

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今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・ブルーベリージャム・牛乳入りのシリアルヨーグルト。

2022.02.16

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今日のランチは、ニラと白きくらげと豚肉の炒めもの

今日の我が家のランチは、「ニラと白きくらげと豚肉の野菜炒めもの」と「具沢山味噌汁」。ニラと白きくらげと豚肉の炒めもの。具だくさんの味噌汁。切り干し大根とかにかまと小松菜のサラダ。ニラのごま炒め。

2022.02.16

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今朝の雲

今朝の雲。

2022.02.16

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今朝の富士山

今朝の富士山。

2022.02.16

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午前中のおやつは、お茶のみ

今日の午前中のおやつは、プチ断食継続中のため、お茶のみ。

2022.02.16

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祝！320,000件超え！！

このブログの閲覧数が、32万件を超えました。これもひとえにこのブログを見に来てくださる皆さんのおかげです。これからも気ままに書き綴っていきますので、よろしくお願いいたします。

2022.02.16

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今朝の朝食も、なし

今朝の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.16

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夕方の雲

夕方の雲。

2022.02.15

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今日の夕飯は、海苔チーズトースト

今日の我が家の夕飯は、「海苔チーズトースト」。参考にしたURLは、こちら。海苔チーズトースト。切り干し大根とカニカマと小松菜のサラダ。

2022.02.15

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午後のおやつは、スタバで

今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にある「スターバックス」で。ショートサイズのドリップコーヒー。リワードで、ベンティ（Venti）サイズの「サクラ咲いたミルクラテ」。

2022.02.15

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今日のランチは、四つ角飯店で

今日のランチは、５の付く日なので、立川駅北口にある「四つ角飯店」で。例のごとく、焼き餃子２人前（330円）と半ライス（170円）、計500円。

2022.02.15

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午前中のおやつは、お茶のみ

今日の午前中のおやつは、プチ断食（食事と食事の間を16時間以上空ける）継続中のため、お茶のみ。

2022.02.15

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今朝の朝食も、なし

今朝の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.15

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夕方の雲

夕方の雲。

2022.02.14

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夕景の富士山

夕方の富士山。

2022.02.14

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今日の夕飯は、厚揚げのチーズ焼き納豆載せとカップ麺

今日の我が家の夕飯は、「厚揚げのチーズ焼き納豆載せ」とカップ麺「汁なし担々麺」。汁なし担々麺。ブロッコリーとミニトマト。厚揚げのチーズ焼き納豆載せ

2022.02.14

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午後のおやつは、スタバで

今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にある「スターバックス」で。アーモンドミルクホイップのガトーショコラ。

2022.02.14

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今日のランチは、果実園リーベルで

今日のランチは、バレンタインデーなので、少し豪華に、立川駅北口にある「果実園リーベル」で。トースト（700円）。フレンチトースト。チョコいちごピスタチオバナナズコット。

2022.02.14

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今朝の朝食も、なし

今朝の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.14

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今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・バナナ・きなこ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。

2022.02.13

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午後のおやつは、御座候

今日の午後のおやつは、高島屋の地下１階にある「御座候」の今川焼と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。

2022.02.13

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アオサギ！！

今日、根川緑道でアオサギを見かけました。昨年、巣を作っていた木にもやってきたようです。

2022.02.13

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今日の花

今日、見かけた花。

2022.02.13

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今日のランチは、とろとろ卵トースト

今日の我が家のランチは、「韓国風とろとろ卵トースト」と「サラダ」。

2022.02.13

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今朝の朝食は、なし

今朝の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.13

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Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門　その２

Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門　その２準備編の「開発環境を構築する」から始めたいと思います。# 特集１　Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門##『日経ソフトウエア』2022年03月号（p.06～p.23）##　準備編　　「開発環境を構築する」#　　　　①　Pythonのインストール#　　　　②　VSCodeのセットアップ#　　　　③　拡張機能「Python」#　　　　④　Pythonインタプリタの設定##　プログラムコのサンプルードは、こちらから入手可能のようです。##　準備編　　「開発環境を構築する」#　　　　①　Pythonのインストール#　　　　　　Anacondaを使用して、Pythonをインストールする。＃　　　　　　（前回、『「PythonでGUIアプリ開発」の基礎 PyQt/PySide編』挑戦中の時に、#　　　　　　「Anaconda3 2021.11Setup]」を使用して、インストールしたPytonをそのまま#　　　　　　　利用する。）#　　　　②　VSCodeのセットアップ＃　　　　　　・インストーラーをダウンロードしてインストールする。＃　　　　　　（VSCodeのバージョンは、1.63.2のようです。）#　　　　　　・日本語化する。　#　　　　　　（元の記事では、日本語化する方法が書いてありましたが、インストールした時点で#　　　　　　　日本語化が行われていました。）#　　　　③　拡張機能「Python」#　　　　　　・VSCodeでPythonを使った開発をする場合、インストール必須の拡張機能「Python」＃　　　　　　　をインストールする。#　　　　　　・拡張機能「Python」には、Pythonの構文チェックをしてくれる「IntelliSense」や＃　　　　　　　ソースコードの静的解析、デバッグの機能が含まれる。#　　　　　　・VSCodeの拡張機能「Python」アイコンをクリックして、検索ボックスにに「Python」＃　　　　　　　と入力する。検索結果の一番上に出てくるMicrosoftが提供している「Python」を＃　　　　　　　インストールする。#　　　　　　・「Python」をインストールすると、以下の拡張機能も自動的にインストールされる。＃　　　　　　　〇Pylance＃　　　　　　　〇Jupyter#　　　　　　・「Pylance」は、Pythonの言語サーバーの一つで、「コードの自動補完」、「シンタッ#　　　　　　　　クスハイライト（構文に従った色分け）」をサポートする。＃　　　　　　・「Jupyter」は、ソースコードと実行結果などを「ノートブック」と呼ばれる形式で＃　　　　　　　まとめて表示できる拡張機能。（Jupyter NotebookをVSCode上で使えるようにする＃　　　　　　　拡張機能。）#　　　　④　Pythonインタプリタの設定#　　　　　　・VSCodeでPythonのソースコードを書き、実行するために、必要な初期設定。#　　　　　　・仮想環境を作った場合や、異なるバージョンのPythonを複数インストールしている#　　　　　　　場合に、どの環境を使うのか選択する。#　　　　　　・VSCodeの画面の「管理」アイコン→「コマンドパレット」を選ぶか、以下のショート＃　　　　　　　カットキーで、「コマンドパレット」を開く。#　　　　　　　●コマンドパレットを呼び出すショートカットキー＃　　　　　　　　Windows：［Ctrl］＋［Shift］＋［P］＃　　　　　　　　macOS ：［Cmd］＋［Shift］＋［P］#　　　　　　　・「コマンドパレット」画面上部のコマンド入力ウインドウで、＃　　　　　　　　「Python:Select Interpreter」を検索し、＃　　　　　　　　「Python 3.9.7 64-bit('base':conda)」を選択する。#　　これで、開発環境は整ったようです。

2022.02.12

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夕方の雲

夕方の雲。

2022.02.12

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夕景の富士山

夕方の富士山。

2022.02.12

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今日の夕飯は、オートミールのピザ

今日の我が家の夕飯は、「オートミール生地のピザ」。オートミール生地のピザ（パプリカ、ゆで卵、トマト、ピザチーズ）。ランチの残りのいちごのフルーツサンド。

2022.02.12

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午後のおやつは、ポテトチップスとスコーン

今日の午後のおやつは、「ポテトチップス」と湖池屋「スコーン」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。湖池屋のスコーン（バナナキャラメル味）。

2022.02.12

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今朝の富士山

今朝の富士山。久しぶりに富士山が見えました。

2022.02.12

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今日のランチは、イチゴのフルーツサンド

今日の我が家のランチは、「イチゴのフルーツサンド」とサラダと「かぼちゃスープ」。いちごのフルーツサンド。サラダ。粉末の「かぼちゃのスープ」。

2022.02.12

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今朝の朝食は、なし

今日の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.12

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今日の夕飯は、えのきの肉巻き蒸しと発酵玄米

今日の我が家の夕飯は、「えのきの肉巻き蒸し」と発酵玄米。

2022.02.11

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午後のおやつは、きなこバナナ

今日の午後のおやつは、「きなこバナナ」と豆から淹れたコーヒー（「」ドン・キホーテの「マイルドブレンド」）。

2022.02.11

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今日のランチは、オートミールのポテトグラタン

今日の我が家のランチは、「オートミール。ポテトグラタン」。ミニトマト、アメリカンチェリー、みかん。ゆで卵とパン。人参シリシリ。発酵小豆。

2022.02.11

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今朝の朝食は、なし

今朝の朝食も、プチ断食継続中のため、ありません。

2022.02.11

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今日の夕飯は、鮭の切り身と発酵玄米

今日の我が家の夕飯は、「鮭の切り身」と「発酵玄米」。鮭の切り身。人参シリシリと大根の葉のふりかけ。発酵玄米とわかめの味噌汁。

2022.02.10

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Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門　その１

Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門　その１今度は、「Visual Studio Code（以下、VSCode）」を使うようです。VSCodeのWeb版もあるようなので、これがうまくいったら、Web版でも動かしてみようと思います。# 特集１　Visual Studio Code拡張機能でPythonでデータ分析入門##『日経ソフトウエア』2022年03月号（p.06～p.23）##　準備編　　「開発環境を構築する」#　　　　①　Pythonのインストール#　　　　②　VSCodeのセットアップ#　　　　③　拡張機能「Python」#　　　　④　Pythonインタプリタの設定#　ステップ１「データを確認する」#　　　　①　オープンデータを利用する#　　　　②　拡張機能「Edit csv」#　　　　③　拡張機能「Jupyter」#　　　　④　変数を可視化する#　ステップ２「データを整形する」#　　　　①　表の列名（カラム名）を整形する#　　　　②　数値ではないデータを置き換える#　ステップ３「グラフを描画する」#　　　　①　グラフを作成する#　　　　②　分析データをCSVで書き出す#　応用編　　「コードを整理する」#　　　　①　拡張機能「Gather」##　この記事では、#　　VSCodeのバージョンは、1.62.0#　　Python3.9.7（conda4.10.3）＃　　環境で動作確認を行ったとのこと。##　プログラムコのサンプルードは、こちらから入手可能のようです。

2022.02.10

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午後のおやつは、東京バナナとクッキー

今日の午後のおやつは、「東京バナナ」と「銀の森」の「クッキー」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。ディズニーキャラクターの「東京バナナ」。ディズニーキャラクターの「コーンスナック」。「銀の森」のクッキー。

2022.02.10

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「銀の森」のクレーム対応！！

先日、「銀の森」というメーカーのクッキー缶を買ったのですが、何か「髪の毛」のようなものが入っていたため、電話したところ、「代替品を送ります」とのことでしたが、本日それが届きました。元のお菓子は、着払いで送ってくださいとのことで、着払い用の伝票が入っていました。なお、「髪の毛」様のものは、紙の切れ端ではないかとのことでした。さすがに、一流の会社のクレーム対応は、素晴らしいものですね。「髪の毛」様のもの。今回届いた「クッキー缶」。買ったものよりも一回り大きなものが送られてきました。ラッキー！！それと、もう一つ別なお菓子も同梱されていました。

2022.02.10

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