2022年03月の記事一覧 | mlupinのブログ

今日の花

今日、見かけた花。早咲きの桜。川津桜？まめざくら。

2022.03.14

コメント(0)

アオサギ

根川緑道で、アオサギを見かけました。

2022.03.14

コメント(0)

今日のブランチは、果実園リーベルで

今日のブランチは、ホワイトデーなので立川駅北口にある「果実園リーベル」で。モーニングメニューのフレンチトースト（900円）。ローストビーフサンド（1,000円）。

2022.03.14

コメント(0)

今朝の朝食は、ニンジンのラぺ

今朝の我が家の朝食は、「人参のラぺ」と「ゆでたまご」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「炭火焼ブレンド」）。人参のラペとゆで卵。

2022.03.14

コメント(0)

今日の夕飯も、イケアで

今日の夕飯も、立川駅北口方面にある「イケア（IKEA）」で。無添加野菜カレー（290円）と、ホットドッグ（トッピング付き、130円）。

2022.03.13

コメント(0)

午後のおやつは、イケアで

今日の午後のおやつは、立川駅北口方面にある「イケア（IKEA）」で。ストロベリーシュークリーム（350円）。ポテトチップス（190円）。カップ麺（190円）も。

2022.03.13

コメント(0)

今朝のブランチは、

今日の我が家のブランチは、「オートミールのチーズガレット」と「ブロッコリーとゆで卵のサラダ」。オートミールのチーズガレット。ブロッコリーとゆで卵のサラダ。デザートのみかん。

2022.03.13

コメント(0)

今朝の朝食は、スコーン

今朝の我が家の朝食は、キイニョンで買った「スコーン」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「炭火焼きブレンド」）。

2022.03.13

コメント(0)

今日の花　梅

今日、見かけた花。梅。

2022.03.12

コメント(0)

今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・きな粉・オーバーナイトオーツ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。魚肉ソーセージと水菜のマヨネーズ和え。

2022.03.12

コメント(0)

キャラメルバナナジャム作り！

ギャル曽根さんのレシピで、「キャラメルバナナジャム」を作ってみました。参考委したURLは、こちら。ギャル曽根さんは、キビ砂糖と生クリームでキャラメルを作っていましたが、業スーの「アミカ」で買った「コンデンスクリーム缶」を代わりに使ってみました。

2022.03.12

コメント(0)

午後のおやつは、クラッカーとジャム

午後のおやつは、クラッカーに各種のジャムを載せて、インスタントコーヒーとともに。クラッカーとキューブチーズ。手作り「生キャラメル」。手作りいちごジャムとニラとツナの和え物。チョコレートといちじく紙クラッカーに生キャラメルとキューブチーズを載せて。

2022.03.12

コメント(0)

今朝のブランチは、イケアで

今朝のブランチは、立川駅北口方面にある「IKEA（イケア）」で。無添加野菜カレー（プラントカレー、290円）。母ちゃんのから揚げ（１個６０円）。アフタヌーンティーセット（450円）。

2022.03.12

コメント(0)

今朝の富士山

今朝の富士山。春は、なかなか見えにくいのですが、今日は、うっすらと見えました。

2022.03.12

コメント(0)

今朝の朝食は、ヨーグルト

今朝の我が家の朝食は、例によって、プチ断食継続中のため、少なめに。クリーム玄米プランも。

2022.03.12

コメント(0)

亀と鴨

根川緑道で、亀と鴨を見かけました。

2022.03.11

コメント(0)

今日の花

今日、見かけた花。

2022.03.11

コメント(0)

夕方の雲

夕方の雲。

2022.03.11

コメント(0)

今日の夕飯は、オートミールとチーズのガレット

今日の我が家の夕飯は、「オートミールとチーズのガレット」と「ささ身の梅肉胡麻和え」。オートミールとチーズのガレット。ランチョンミートと卵焼き。ささ身の梅肉ごま和え。桜あんぱん。

2022.03.11

コメント(0)

午後のおやつは、ドトールで

今日の午後のおやつは、立川駅南口にある「ドトール」で。「マシュマロふんわりさくらラテ」と「もっちり桜どらやき」。、マシュマロふんわりさくらラテ。

2022.03.11

コメント(0)

今朝のブランチは、おにぎらず

今朝の我が家のブランチは、握らない「おにぎらず」。ランチョンミートと卵の「おにぎらず」と人参のラペ。ささ身のなめ茸和え。ワカメのお吸い物。

2022.03.11

コメント(0)

今朝の朝食は、ラスク

今朝の我が家の朝食は、例によって、プチ断食継続中のため、少なめに。「ラスク」とディズニーキャラクターの「ビスケット」。

2022.03.11

コメント(0)

今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

ミックスナッツ・レーズン・アロエ・きな粉・オーバーナイトオーツ・牛乳入りのシリアルヨーグルト。　

2022.03.10

コメント(0)

午後のおやつは、チーズケーキ

今日の午後のおやつは、OKストアで買った「バスク風チーズケーキ」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「炭火焼ブレンド」）。

2022.03.10

コメント(0)

今日のブランチは、パスタ

今日の我が家のブランチは、ジャンツォンジャンを味付けに使った「菜の花のパスタ」とスープ。粉末の「かぼちゃのスープ」。

2022.03.10

コメント(0)

今日の雲

今日の雲。

2022.03.10

コメント(0)

今朝の富士山

今朝の富士山。肉眼では、うっすらと見えだのですが、写真ではよくわからないですね。

2022.03.10

コメント(0)

今朝の朝食は、ヨーグルト

今朝の我が家の朝食は、「ヨーグルト」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「炭火焼きブレンド」）。

2022.03.10

コメント(0)

今日の夕飯は、オートミールのお茶漬け風

今日の我が家の夕飯は、オートミールのお茶漬け風と厚揚げオートミールのお茶漬け風。もやしのお浸し。厚揚げともやしの炒めもの。

2022.03.09

コメント(0)

「Pythonことはじめ」　その１

今度は、『日経ソフトウエア』2018年07月号（p.76～p.86）の特集記事「特集４　Pythonことはじめ」に挑戦しようと思います。＃　「Pythonことはじめ」　その１＃# 特集４　Pythonことはじめ##『日経ソフトウエア』2018年07月号（p.76～p.86）## 目次## Python Shellならブラウザでプログラミング（p.77）# 変数と代入：代入は値を割り当てること（p.77）# 文字列：「＋」や「＊」で連結できる（p.78）# パソコンにPythonのプログラミング環境を導入（p.78）# ”全部入り”の「Anaconda」を使おう（p.79）# 多機能開発環境の「Spyder」を使ってみよう（p.80）# いろいろな計算：限界はライブラリで突破（p.81）# 条件分岐：はっきり言って簡単（p.82）# ループ：処理を繰り返す（p.83）# リスト、タプル、辞書、集合：データをまとめて扱う仕組み（p.84）# 辞書をループで一括処理するプログラム（p.82）＃

2022.03.09

コメント(0)