2022年05月の記事一覧 | mlupinのブログ

今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・発酵小豆・バナナ・きな粉・黒蜜・牛乳入りのシリアルヨーグルト。

2022.05.23

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午後のおやつは、スタバで

今日の午後のおやつは、銀座にある「スターバックス」でドリップコーヒーとストロベリーフラペチーノのチョコレートバージョンを。

2022.05.23

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今日のランチは、マザーリーフティースタイルで

今日のランチは、グランデュオ立川店７階にある「マザーリーフティースタイル」で。スペシャルランチ（1390円）を二人で。

2022.05.23

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午前中のおやつは、ラムネ菓子

今日の午前中のおやつは、ラムネ菓子と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.23

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今朝の朝食は、オートミールのお茶漬け風

今朝の我が家の朝食は、「オートミールのお茶漬け風」と「小アジの南蛮漬け」と「ひじきのさつま揚げ」と人参のラペ。オートミールのお茶漬け風。小アジの南蛮漬け。ひじきのさつま揚げと人参のラペ。

2022.05.23

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今日の夕飯は、おぼろ豆腐と鶏肉のささ身ともずく酢とオクラの和え物

今日の我が家の夕飯は、「鶏肉のささ身ともずく酢とオクラの和え物」と「おぼろ豆腐」。鶏肉のささ身ともずく酢とオクラの和え物。おぼろ豆腐。

2022.05.22

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午後のおやつは、一口まんじゅうとこめポン

今日の午後のおやつは、ダイソーで買った「一口まんじゅう」と「こめポン」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。ダイソーで買った「薄皮一口まんじゅう」。こめポンとディズニーリゾートのスナック菓子。

2022.05.22

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今日のランチは、ナゲットとサラダ

今日の我が家のランチは、マクドナルドの「ナゲット」とソフトケールのサラダ。冷凍しておいたマクドナルドの「ナゲット」と「わがままデメテール」の「チーズフランス」。ソフトケールのサラダ。デザートのいちご。

2022.05.22

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午前中のおやつは、クッキー

今日の午前中のおやつは、ディズニーキャラクターのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.22

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今朝の朝食は、大根ステーキとソーセージ

今朝の我が家の朝食は、「大根ステーキ」とソーセージ。大根ステーキとソーセージと人参のラペとミニトマト。炊き込みご飯。

2022.05.22

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今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・バナナチップス・きな粉・黒蜜・牛乳入りのシリアルヨーグルト。クロワッサン。

2022.05.21

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午後のおやつは、かりんとう

今日の午後のおやつは、ダイソーで買った「かりんとう」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」。

2022.05.21

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今日のランチは、イケアで

今日のランチは、立川駅北口方面にある「イケア（IKEA）」て。無添加野菜カレー（290円）。をトッピング付きベジドッグ(110円）。クーボンで、無料の「フライドポテトS」

2022.05.21

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午前中のおやつは、クッキー

今日の午前中のおやつは、ゴディバとのコラボのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.21

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今朝の朝食は、パスタとサラダ

今朝の朝食は、久しぶりに、プチ断食を止めることにしたので、普通の朝食を摂る事になりました。ピスタチオソースのパスタ（うどん）。チーズいっぱいのケールのサラダ。大きななめこの味噌汁と牛乳。

2022.05.21

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今日の夕飯は、ミニカップ麺とチョココルネ

今日の我が家の夕飯は、ミニチキンラーメンと「チックタックダイナー」の「チョココルネ」とゆで卵。豆腐は、何故か柔らかすぎたので、食べるのを止めました。ミニチキンラーメン。チックタックダイナーで買った「チョココルネ」。

2022.05.20

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今日のおやつも、スタバで

おやつもランチの後、スタバで。チョコレートチャンクスコーンとチーズケーキ。チーズケーキ。チョコレートチャンクスコーン。

2022.05.20

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今日のランチは、スタバで

今日のランチは、東京駅八重洲地下街にある「スターバックス」で。ドリップコーヒー（トール）とサンドとあらびきソーセージパイ。

2022.05.20

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今朝の朝食は、ラジェントホテルで

今日の朝食は、ラジェントホテルの部屋で。写真は、撮り損なったので、ありません。悪しからず。

2022.05.20

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祝！380,000件超え！！

このブログの閲覧数が、38万件を超えました。これもひとえにこのブログを見に来てくださる皆さんのおかげです。これからも気ままに書き綴っていきますので、よろしくお願いいたします。

2022.05.20

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今日の夕飯は、ラジェントホテルで

今日の夕飯は、ラジェントホテルで。

2022.05.19

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午後のおやつは、チュロス

午後のおやつは、チュロスとナゲットとカップサラダ。

2022.05.19

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今朝のブランチは、シェフ・ミッキーで

今朝のブランチは、アンバサダーホテル１階にある「シェフ・ミッキー」で。和食系。洋食系。デザート系。

2022.05.19

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今朝の朝食は、ラウンジで

今朝の朝食は、アンバサダーホテルの６階にある「ラウンジ」で。

2022.05.19

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今日の夕飯は、おにぎり

今日の夕飯は、アンバサダーホテルの部屋で、ニューデイズで買ったおにぎりと味噌汁とサラダ。サラダ。

2022.05.18

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午後のおやつは、ラウンジで

今日の午後のおやつは、アンバサダーホテルのラウンジで。写真は、撮り損なったので、ありません。悪しからず。

2022.05.18

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今朝のブランチは、マクドで

今朝のブランチは、立川駅南口にある「マクドナルド」で。サムライマック（炙り醤油風ベーコントマト肉厚ビーフ）。右は、枝豆コーン。

2022.05.18

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今朝の雲

今朝の雲。

2022.05.18

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今朝の富士山

今朝の富士山。うっすらと見えました。

2022.05.18

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今朝の朝食は、クッキー

今朝の朝食は、ディズニーキャラクターのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.18

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今日の夕飯は、油揚げの納豆詰め焼きと竹輪のマヨ炒め

今日の我が家の夕飯は、「油揚げの納豆詰め焼き」と「竹輪のマヨ炒め」。

2022.05.17

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午後のおやつは、クッキーと韓国のスナック菓子

今日の午後のおやつは、ディズニーリゾートのクッキー（ゴディバとのコラボ）と韓国のスナック菓子と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。

2022.05.17

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今日のブランチは、台湾おこわ

今日の我が家のブランチは、カルディで買った「台湾おこわ」。台湾おこわとナゲットとミニトマトとゆで卵。即席の春雨スープ。人参のラペ。

2022.05.17

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今朝の朝食は、クッキー

今朝の我が家の朝食は、ディズニーリゾートのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.17

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今日の夕飯は、シリアルヨーグルト

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・バナナチップ・きなこ・黒蜜・牛乳入りのシリアルヨーグルト。

2022.05.16

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午後のおやつは、クッキー

今日の午後のおやつは、

2022.05.16

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今朝のブランチは、パスタ風うどん

今日の我が家のブランチは、パスタ風うどん。うどんを「うにクリーム」と和えたもの。バスタ風うどんに、さらに、ブロッコリー、粉チーズ、ねぎ、マヨネーズを載せたところ。

2022.05.16

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今朝の朝食は、ミニカヌレとクッキーと焼きチーズ

今朝の我が家の朝食は、ミニカヌレとディズニーリゾートのクッキーとスライスチーズを電子レンジにかけた「焼きチーズ」と豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。スライスチーズを電子レンジで加熱した「焼きチーズ」。ミニカヌレとクッキー。

2022.05.16

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今日の夕飯は、オートミールと厚揚げのお好み焼き風

今日の我が家の夕飯は、オートミールと厚揚げのお好み焼き風。生地の中に、1cm大の厚揚げの角切りとつなぎでオートミールが入っています。

2022.05.15

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午後のおやつは、スタバで

今日の午後のおやつは、ルミネ立川店１階にある「スターバックス」で。シフォンケーキとドリップコーヒー（スマトラ）。

2022.05.15

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今日のランチは、四つ角飯店で

今日のランチは、5の付く日なので、四つ角飯店で。また、テレビ放送で紹介されたらしく、とても混んでいました。最初の回では、店に入れず、開店から１時間後にようやく入れました。例によって、焼き餃子２人前（330円）と半ライス（170円）。

2022.05.15

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今朝の雲

今朝の雲。

2022.05.15

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今朝の富士山

今朝の富士山。起きたときには、うっすらと見えていたので、撮って見たのですが、良く分かりませんね。残念！

2022.05.15

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今朝の朝食は、クッキー

今朝の我が家の朝食は、ディズニーリゾートのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロ」）。ディズニーリゾートのクッキー缶。

2022.05.15

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今日の夕飯は、シリアル

今日の我が家の夕飯は、ミックスナッツ・レーズン・ドライいちじく・ドライパイナップル・きな粉・牛乳入りのシリアル。

2022.05.14

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午後のおやつの第２弾は、紅茶とカンパン

今日の午後のおやつの第２弾は、紅茶とカンパン。「のむすび」で、賞味期限切れのため、１缶50円で買った「カンパン」。

2022.05.14

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午後のおやつは、クッキーとぬれ煎餅のチーズ焼き

今日の午後のおやつは、「ぬれ煎餅のチーズ焼き」とディズニーリゾートのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「マイルドブレンド」）。ぬれ煎餅にスライスチーズを載せて電子レンジで加熱したもの。ディズニーリゾートのクッキー缶。中身はこんな感じ。

2022.05.14

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今日のブランチは、明太子バターのパスタ

今日の我が家のブランチは、明太子バターのパスタ。ブロッコリーとミニトマトを添えて。

2022.05.14

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今朝の朝食は、クッキー

今朝の我が家の朝食は、ディズニーキャラクターのクッキーと豆から淹れたコーヒー（「ドン・キホーテ」の「キリマンジャロブレンド」）。

2022.05.14

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「Pythonことはじめ」　その７

#　「Pythonことはじめ」　その７## 特集４　Pythonことはじめ##『日経ソフトウエア』2018年07月号（p.76～p.86）## 目次## 辞書をループで一括処理するプログラム（p.82）##　最後にまとめとして、辞書をループで一括処理するプログラムを作成する。#　まず、次のようなカレーライスといった料理が和洋中韓のどれに属するかの辞書を作成する。menu = {'カレーライス':'洋', '親子丼':'和', 'ハンバーグ':'洋', 'ラーメン':'中', 'ビビンバ':'韓', 'ピラフ':'洋'}#　辞書からデータを一つずつ取り出して処理するループの記述は次のよいうになる。#　for k, v in menu.items():#　「in」の後ろの記述は「menu」だけでも良いように思われるが、「.items()」を付けるルールになっている。#　「.items」は、辞書が備える関数で、(k, v)というタプルのデータを出力する。#　「k」（keyの略）に辞書のキーが、「v」（valueの略)に値（データ）が入る。#　'洋'である料理を抽出するプログラムの作成。for k, v in menu.items(): if(v == '洋'): print(k)#　次に、文章で表示するプログラム。select = ""for k, v in menu.items(): if(v == '洋'): select = select + k + '、'print( select + "がございます。")#　上記を実行すると、「ピラフ」の後ろに「、」が表示される。#　これを「負のインデックス」と「スライシング」を使って消す処理。select = ""for k, v in menu.items(): if(v == '洋'): select = select + k + '、'print( select [:-1]+ "がございます。")●上記の実行結果

2022.05.14

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