mlupinのブログ
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今日の午前中のおやつは、「沖縄塩キャラメルナッツサブレ」と豆から淹れたコーヒー（「カルディ」の「ブラジル」）。
2023.11.07
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今朝の我が家の朝食は、うどんを使った「オイルサーディンとキャベツのパスタ風」。オイルサーディンとキャベツのパスタ。キャベツと鶏むね肉のサラダ。手作りのガリ入り。「クラウン」の「塩パン」。
今日のランチは、立川駅南口にある「にくの助」で。ローストビーフサラダ（1,078円）。おまかせ三貫握り（まるかわ、シンシン、ランプ。970円）。「くるりんスタンプラリー2023」の冊子の特典のドリンク（スパークリングワイン、ウーロン茶）。
2023.11.06
今朝の我が家の朝食は、「オートミールのチャーハン」とスープ。米化したオートミールのチャーハン。左から、リュウジさんのバズレシピの「チキンサラダ」、ひじきと豆。たまごスープ。
今朝の我が家の朝食は、「ネギチヂミ」。
2023.11.05
今日のランチは、立川駅北口にある「GALERA TACHIKAWA」内の「TACO WASA Tokyo Tacos」で。タコスプレート（スープ付き。税込み1,000円）。タコライス（スープ付き。税込900円）。ランチセットに付いてくる『スープ」。デザートのカシスのシャーベット
2023.11.04
今朝の我が家の朝食は、「舞茸のオムレツ」と「キャベツと塩昆布の和え物」。舞茸のオムレツとミニパン。キャベツと塩昆布の和え物。牛乳。
今日の我が家のランチは、「オートミールのホットケーキ」。オートミールの水切りヨーグルトのホエー入りのホットケーキ。左から、オレンジマーマレード、メープルシロップ。、左から、ストロベリージャム、ハスカップバター。ジャムや水切りヨーグルト奈などを載せたところ。
2023.11.03
今朝の富士山。極うっすらと見えました。
今朝の我が家の朝食は、吉祥寺の「サトー」の「メンチカツ」と「コロッケ」。ワンプレート（メンチカツ、コロッケ、米化したオートミール、鶏むね肉のサラダ）。「鶏むね肉のサラダ」は、リュウジのバズレシピから。「春雨とえのき」と「塩昆布キャベツ」。牛乳。
今日のランチは、立川駅南口にある「ぴーぴーＫ70」で。店の名前の由来を聞いたところ、「ピンピンころり」からとのこと。「70」は、スタッフは全員70歳以上とのことでした。久しぶりに「さんま定食」を食べました。
2023.11.02
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