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Feb 13, 2007
テーマ：ダイエット日記(22921)
カテゴリ：健康・美容・ダイエット
昨日の朝の体重：46.2Kg
今日の朝の体重：45.3Kg（前日-0.9Kg、トータル-1.7Kg）  昨晩:2:00就寝、今朝８:30起床 今日は朝からすごく天気がよくて大物洗い（カーペットカバー）をした。洗うためには材料やら香港で買物してきたものやらごちゃごちゃ乗っかっているものを片付けなければならない(^^;・・が、おかげですっきりした！これで制作頑張れるかな。 昨日の夕食はまた豚キムチ鍋・・美味しくてあったまってヘルシーで（なぜか痩せたし）鍋生活やめられない。 今日のデザートはハウスの豆乳プリンを作って食べた。箱に書いてあったお勧めの食べ方はブルーベリージャムだったけどなかったのでピーナッツ練乳ときな粉で美味しくいただきました。そのままでも豆乳の風味が少しして美味しいです！ ハウスのホームページにはプリンミックスを使ったレシピがたくさん載っていていろいろ作りたくなりました。今日は小さめのプリンカップで６個作って３時のおやつと夕食後に２個ずつ食べました(^_^)デザートありで痩せるなんてやっぱ鍋はいいなぁ。 昨日の食事と運動 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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