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Jul 25, 2007
カテゴリ：本・雑誌
【内容情報】（「BOOK」データベースより）  本書では、疲労全体を視野に入れ、「疲労のエンサイクロペディア（百科事典）」として、さまざまな疲労の原因、症状、ケアを紹介しています。疲れの程度を知る、その原因を探る、セルフ・ケアで回復する、重度の場合は、専門医の診察・指導を受けるというステップで、疲労回復に取り組みました。 【目次】（「BOOK」データベースより） 序章 体にも心にも疲労はたまる／第１章 疲労度と症状をチェックする／第２章 ライフスタイルをチェックする／第３章 疲労の原因と進行のしかた／第４章 セルフケアのすすめ／第５章 病院での治療
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Last updated
Jul 25, 2007 09:43:59 PM
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