四国･愛媛でコーチング　こころは晴れやかゴエゴエコーチ

最近、時間を決めて取り掛かるようにしています。

例えば、「この企画書を○時までに仕上げる」と決めて、
アラームセット

今もブログを書き終える目標時間を決めて
アラームをセットしています。

やってみての発見は、
たいてい目標時間内にできていないということ。

要するに、自分の予想が甘いのです

いつも締め切りや約束の時間に間に合わず
バタバタするのはこのせいか･･･

現状把握って大事ですね。

でも、時間を決めることで
テキパキ動けてメリハリがついたり
ゲーム的に楽しめるので
私にとってかなり有効な手段です。

しばらく継続して、
効果的なタイムマネジメントを研究します！