ここちよいまいにち

●メニュー●
トースト　2枚
水菜にえごまオイルとクレイジーソルト
グレープフルーツ
アプリコットジャム
サワークリーム
ぶどうジュース

台風の影響で朝から雨。
特別な予定もないので、トーストでゆっくりブランチすることにしました。

アプリコットジャム、ぶどうジュース、サワークリーム、と、私の大好きなものでそろえたら、甘酸っぱいものが並びました。
とくに、最近気に入ってるのがサワークリーム。レアチーズケーキみたいな、あの酸味がたまらなく好きです！

野菜もなるべく摂るようにしているので、水菜も添えて。
えごまオイルは抗炎症作用があるとかで、ときどきサラダにかけて食べてます。
青臭さが少し気になりますが、クレイジーソルトでなんとかクリアー。

手間はほとんどかかってないけど、大好きなものでゆっくり食事ができて、満足。
一日の充実感が違うような気がしました。
今日のはブランチだったけど、朝ごはんの大切さを見直すことができたかも。

●定番ジャム、気になるジャム●