natu☆mino☆dai☆sukimama

ぽちぽち通っているスポーツクラブ
今日は午前中たっぷりできるぞ～と張り切りながら
まずは"スタートエアロ"これでウォーミングアップ
続いて同じイントラさんで45分の"オリジナル"
と思いきやなんだか雰囲気ちがうぞ･･･

「さあ、今日から新しいメニューのリトミクス、初めての人～？」

って何っ？

そそくさスタジオ出る訳にもいかず、まあ周りは私のようなママさん方もいるし･･･
と、取りあえず参加してみました

リトミクス　
　ラテンをベースにＨＰ、ジャズなど様々なダンスを曲に合わせて振り付け構成された
　新しいエアロビクスプログラム
　（お子ちゃまのリトミックとは全然違いますよ～）

45分なので６曲踊ったかな？
曲と曲の合間にペラペラ～っと説明が入って、曲の中で何度か繰り返し
最後は全部つなげて2,3度踊って、はい次！って感じ

？？？だったけど楽しい～
振り付けは腰をクネクネ～～はい、ここセクシーとかいっちゃって
必ずポーズも取ります
でも曲が終わる度に大爆笑

だけど悲しいかなピップホップのリズム、ズンズンって下で取るようなヤツ
おばちゃん出来ない～
ボディバイブレーション？？？そんなに早くゆすれないー

家に帰ってから娘達に見せたらまたまた大爆笑
さすがみーちゃんはカッコよくやってくれました

マドンナのPV借りて勉強しようかな～（多分しない）

そーいえば今から20年近く前のマドンナの来日公演
そのビデオ見まくってまったく同じ様に踊れた友達がいたな～
彼女は今何してるのかしら・・・