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カテゴリ:お仕事・お勉強
昨日(5/18日)の話なんですけど、NPO「そら」でやっているSST講座をやってきました。今回が平成25年度の最初の会でした。
4月にそれぞれの職場や学校でも変化があったわけなので、みんなでそれを交流することと、新年度にむけた目標や、具体的な活動することなんかを考えてもらいました。 昨年度からSSTのメンバーにはスケジュール帳を配っています。 そして、ずっとそれを使って自己管理するように言っています。 今回立てた目標も、しっかりと書き込んでもらいました。 そして、目標はできるだけ具体的に考えてもらいました。 「月1回、部屋の掃除をする。」 「週に2回、皿洗いをする。」 こんな風に具体的でないと、できたかどうかの振り返りができません。 回数とかがはっきりしていれば、スケジュール帳でいつやるかの計画も立てられます。こういうことが、「生活を自分のものにする」ということだと思っています。 言われたことしかできないようでは、自立しているとは言いがたいですからね。 実はそんな人、多いのです。 でもそうしちゃったのは、誰かと言えば親や先生なんですから… お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2013年05月19日 15時14分47秒
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