[カテゴリ未分類]の記事一覧 | やましんの独り言

今日のソウルは雪です。

今日は午後ソウルは雪です。道は大渋滞でした。でも、なんだか楽しい体験でした。詳しくは後日報告します。

2009年12月27日

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ＡＴＡＣに参加してます。

今日は京都でお勉強してます。すっかり我が家の年中行事になったＡＴＡＣです。今年も新たな学びがたくさんありました。明日も楽しみです。今夜の宿はタワーのすぐ近くです。ちょっとだけど京都気分になれます。

2009年12月05日

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横浜にて

明日のCat-kitセミナー参加のため、横浜までやって来ました。さっそく赤レンガ倉庫に出かけます。目的はラビットデパート。店内はうさぎグッズであふれています。これから中華街へ向かいます。久し振りの横浜を楽しみたいと思います。

2009年11月22日

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仮面ミカンダー

愛媛のご当地ヒーロー。結構笑えますが、かなりカッコいいです。

2009年11月08日

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こんなの初めて！

今朝、愛媛まで飛びました。そのとき乗ったのがこれ！ＮＺの時はあったけど、日本でプロペラ機は初めてでした。

2009年11月07日

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居酒屋にて

飲んでます。いい気分

2009年10月23日

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久しぶりのウサギネタ

お久しぶりのウサギネタです。まずは「ミケ」。お鼻フニフニこの姿がたまらんですね。そして「ぴぴ」。出してくれ～！！！！！必死に訴えています。※リンク先はmixi動画です。mixiユーザーでないとご覧いただけません。

2009年10月10日

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いい天気なんだけど

今日は刈谷市にて、あいち発達障害者支援センター主催のセミナーで講師をします。参加される皆さんに少しでも役に立てるように頑張ります。

2009年10月10日

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無事ゴールしました！

途中に左膝が痛み出して、どうなることかと思いましたが、なんとか昨年より何分かいいタイムでゴールできました。暫定順位は６０位。まあそんなとこかな？とにかく完走出来てよかったです。今シーズンのレースのよい締めになりました。

2009年10月04日

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いよいよです。

間もなくスタートです。

2009年10月04日

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ついに来た！

ついに斑尾に来ました。心地よい緊張感がたまりませんね。やはり大会は楽しいです。ではこれからコースガイダンスに出ます。

2009年10月03日

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富倉蕎麦

中野市ではかなりの有名店らしいです。斑尾の前に寄ってみました。歯ごたえ抜群の麺もいいし、つゆの味もよかったです。

2009年10月03日

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無事ゴール！

私の付き添った選手は夜中の一時半くらいに無事ゴールしました。つまり、僕もその時間まで走っていたということ。まさに旅ですね。ぺーサーは興味深い経験でした。とりあえず感謝もして頂けましたし… 詳細は後日書きます。

2009年09月22日

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笹ヶ峰に向けて移動中。

トップランナーはすでに妙高高原駅付近を通過した模様。私はバスにて笹が峰に上がります。果たして私のぺアは無事なんだろうか？

2009年09月22日

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今日は斑尾

今日は斑尾に来ています。明日、信越五岳のペーサーします。今日のうちに再来週に出場するフォレストトレイルのコースを走るつもりだったのですが、岡谷ＪＣ付近の大渋滞で到着が遅れたのと、袴岳の下りで信越五岳のコースに迷い込み、あらぬ方向に出てしまいました。走るには走ったけど、試走にはなりませんでした。まぁ、ブナ林の中を走れただけでよしとします。明日は長い１日になります。しっかりと相手のランナーをサポートしようと思います。

2009年09月21日

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昨夜は

運動会を無事終えて、実家でシャワーを浴びて同級生とオフ会をしました。ｍｉｘｉでのやりとりで実現したもので、ｍｉｘｉ以外のメンバーも加わって、結構賑やかになりました。はっきり言って、私は今まで地元の同級生との付き合いはほとんどしていませんでした。それが前厄のお祓いから付き合いが始まり、何だかんだで続いています。二次会からは女性も多数参加でしたが、ゴメンなさい。ほとんど誰かが思い出せませんでした。ついつい調子に乗って飲みすぎました。千鳥足で帰宅し、なんとかパジャマには着替え、倒れ込むように寝てしまいました。こんな集まりもいいもんだなぁと思った私でした。

2009年09月20日

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戦闘準備！！！

明日は職場の運動会。そのまま同級生と飲み会。実家泊。翌日は朝帰りで、そのまま妻の実家へ。泊。そして翌日に斑尾へ向かいます。よって、荷物の大半を本日準備しました。今回はナイトランがあるので、久しぶりにヘッドランプを出しました。探すのも苦労しましたが、探し出した2個とも電池も切れていました。1個は予備がありましたが、もう1つは明日電池を調達する予定です。頭に装着するのと、手持ちで2個とも使う予定だからです。マップケースなども発掘しましたが、カビだらけでした。（久しく使っていない。）とりあえず走られるだけの装備は調えたつもりです。よし、明日は早起きして長めに走るぞ！！！

2009年09月18日

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今年はナスの害虫がひどかった…

今年は、職場の学年菜園の管理をしているのですけど、ナスの害虫がひどかったです。特に…ハスモンヨトウコイツの被害が大きかったです。葉っぱも食い荒らしますが、実の仲間で食べちゃいます。おかげでこのところ収穫した実は、みんな穴あきです。先週末に、白菜と聖護院大根を蒔きました。どっちもしっかり芽が出てきています。併せて雑草も芽を出しています。しばらくは雑草と害虫との戦いが続きそうです。

2009年09月17日

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やっと調子が出てきました。

今日は、朝６ｋｍほどのランニングと、帰宅後１２ｋｍ弱走ることができました。もっと早くこのペースに乗せたかったのですけど、怪我のため予定より２週間遅れという感じです。歳ですから、いきなり走ると足を痛めてしまいます。そして、治りにくいです。そうなると、余計にトレーニングに響きますから、慎重に距離を伸ばすようにしています。５日に６時間リレーマラソンで１８ｋｍ走って…１３日に霧ヶ峰を２時間走って…日々、朝に５～６ｋｍ走って…ようやく平日の練習でも１０ｋｍ走っても耐えられる足になってきました。なんとか本番に間に合いそうな感じです。そうそう、今夜「信越五岳トレイルランニング」でペーサーとしてご一緒するランナーより連絡が入りました。（大会事務局からの事前連絡がないって、どういうこと？？？）新しい靴も昨夜到着して、いよいよ本番モードです。明日の夜も走ろう！！！

2009年09月16日

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今日は霧ヶ峰でトレイルラン

昨日の悪天候と打って変わって今日はいい天気。せっかくだから山を走ろう！というわけで、霧ヶ峰に出かけてみました。ここは以前から何度も来たことがあるのですが、ドライブがてらちょろっと寄るだけで、まじめに歩いたことはありませんでした。今日は「霧ヶ峰自然保護センター」をスタートし、八島ケ原湿原を回り、物見岩、蝶々深山、車山乗越を経由して、車山スキー場側より山頂に登り、ビーナスの丘、ゴマ石山を経て保護センターに戻るコースです。自然保護センターでもらったマップのタイムだと、５時間近い時間となっていました。でも、ここはもう高原の上なので、すごい上り下りはほとんどありません。唯一山頂直下はかなり急な登りでしたが、他は傾斜も適当でかなり走れます。ただ、笹がかぶっていたり、滑りやすかったりでスピードが上がらない部分も多々ありました。こんな大人気のエリアなので、さぞかし道も混んでいるかと思いきや、さほど人もいなくて快適に走れました。（途中、中学生らしい大きな団体と出くわしはしましたけど…）割と余裕を持って走りましたけど、２時間ほどでこのコースを走破いたしました。まだ色々とコースは選べそうなエリアで、意外に楽しいことがわかりました。ひとつトレーニングエリアができました。

2009年09月13日

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東京マラソンの倍率

東京マラソンの事務局からメールが来ました。=============================================================　　　◇◇東京マラソン2010　出走者の抽選について◇◇=============================================================既に発表いたしました通り、ランナーの募集におきまして31万人以上のお申込みをいただきました。たくさんのご応募ありがとうございました。つきましては、昨年に続き今回も抽選で出走者を選ばせていただくこととなります。当選倍率は、マラソン約8.5倍、10km約13.1倍となっております。現在、10月中旬の当選者発表に向けて抽選作業を進めておりますので、結果発表までのスケジュールを改めてご確認くださいますようお願い申し上げます。************************************相変わらず、すごい倍率です。もちろん、だめもとで申し込んでありますよ。もし、当たったならその後の計画をまじめに考えようと思っています。

2009年09月11日

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アクトス６時間リレーマラソン総括

本日、職場のチームで「アクトス６時間リレーマラソン」に出場してきました。コースの印象は外のセクションもドームの周囲はひさしがあり、日差しを浴びるのは駐車場周辺を走る５００ｍほどの区間だけなので暑さはかなり軽減されます。ただドームの周囲はタイルで、アスファルト以上に堅い印象でした。鋭角なターンや、急なアップダウンがあるのは、豊田スタジアムも一緒でしたが、ナゴヤドームはドームへの出入口へのスロープが、狭い上に細く走りにくかったです。また、ランでのロングが今年初めてということもあり、１０ｋｍすぎから足が重くなり、自分としては不本意な走りとなってしまいました。でも、チームのメンバーはそれぞれに楽しんで、満足していたようなのでそれはよしとします。帰り道にメンバーのみんなで「あみやき亭」にて夕食。久しぶりに焼き肉をいっぱい食べました。

2009年09月05日

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「こうまま」セミナーin一宮

「こうまま」が一宮に来ます。文句なくお勧めのセミナーです。まだ「こうまま」のお話を聞いたことない方は、ぜひ一度は参加してみてください。私の敬愛する素敵な姉さんです。************************************聞いてほしいな、発達障害のこと　　「疑似体験とだからこその支援」　　　　　　　　　　～理解が支えの初めの一歩～講師：特定非営利活動法人　ゆう　　　副理事長　荻野　ます美　さん主催：特定非営利活動法人　MOVE後援：一宮市　一宮市教育委員会　　　一宮市社会福祉協議会　愛知県自閉症協会　　　TEACCHプログラム研究会愛知支部『発達障害』最近、よく聞かれることばです。ある発達障害の女性がおっしゃています。｢将来は「発達障害」についてみんなが知っていてあたりまえの世の中になってほしい｣と。発達障害の方が地域で暮らしていくためには、周囲の理解が必要です。その人らしい生活を支えるための理解の輪をこの地域にも広げようと今回は県内各地で発達障害についての啓発活動をされている、荻野ます美さんを講師としてお招きいたしました。発達障害の方の特性などを疑似体験を通して知り支援や接し方のポイントを学びます。多くの方のご参加をお待ちいたしております。日時：　　2009年１０月１８日（日）　　　　　　午後１時30分～４時（受付：午後１時より）場所：　　一宮市民会館　大会議室定員：　　１５０名　定員になり次第参加費：　１，０００円申し込み方法（問い合わせ先）：ＮＰＯ法人　MOVE　 Eメール　move_npo@kzf.biglobe.ne.jp ＦＡＸ: 0586(52)5466　ＴＥＬ：0586(46)8417（平日　9：30～18：30）＊　件名に「講演会申し込み」と記入の上、(1)氏名 (2)連絡のつく電話番号 (3)お住まいの市町村名　(4)お立場（保護者、職種など）をお知らせください。　＊託児はありません。お子様づれの入場はご遠慮ください。

2009年09月03日

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「ちびすけ」のその後

昨日、久しぶりに我が家のペットと再会しました。ちびすけは問題なく成長し、いよいよ名前をつけなくてはいけません。ただ足の毛が抜けていたので、それを診てもらいがてら、顔見せも兼ねて病気を受診しました。結果は体は健康そのもの。だけど足にはカビが付いているので消毒が必要になりました。結果こんな姿になりました。かわいいエリザベスカラーです。さて、こいつは病気では、ミケと呼ばれていたとかそれも悪くないかと思っています。来週も通院するので、それまでに決めようと思います。ちなみに性別はメスである可能性が高いそうです。

2009年08月14日

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隠岐を離れました。

今日は午後の早い便で隠岐を出る予定だったので、軽く島内をドライブいました。天気はまずまず。良くもないけど悪くもない感じ。まず行ったのは「乳房杉」。神秘的な古木でした。これから、海岸線に出ました。やっと青い海を見ることができた感じです。それから、島を離れる前に「焼きめし茶漬け」を食べました。これは味噌味の焼きおにぎりをお茶漬けにしたもので、皇太子殿下もお気に入りだとのことです。味は…まぁ、まずくはないけどめっちゃ旨いというわけでもなかったです。これで心おぎなく島を離れることができました。その後姫路に移動しました。明日早く、大阪－京都間を通過する予定です。

2009年08月12日

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水木しげるロード

今日は境港にある水木しげるロードに行きました。ここは鬼太郎好きにはたまらない場所です。なにせ長い通りに無数のオブジェがあり、店も妖怪バージョンになってます。写真のようなものも、実に普通に売られていました。かなり楽しめました。今は七類港で船を待っています。いよいよ隠岐に乗り込みます。

2009年08月10日

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出雲大社に行きました。

今日は京都から島根への移動でした。朝だから余裕なんて思ったのが大間違い！朝のうちから大阪近辺は大渋滞。京都東から乗ってすぐに渋滞につかまり、大山崎で降りるのに一時間以上かかりました。それからは下道で篠山市を目指しました。割とすんなりと走れて、高速もそこからは渋滞はありませんでした。ただ出雲に入ったのは二時過ぎだったので、今日は出雲大社に立ち寄るだけにしました。でも宿には５時前に着いたので、一時間弱宿の周囲をライドしました。坂がきつかったけど、気持ちよかったです。

2009年08月08日

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「あのねＤＳ」が発売されます。

コミュニケーションエイド「あのね」のＤＳ版が発売されます。今やほとんどの家庭に普及していると言っていいＤＳが、コミュニケーションエイドになるんです。もう役目を終えた旧式でＯＫのはずなので、活用できそうですね。詳しくは以下のページを見てください。http://www.accessint.net/anoneds/anoneds.html先行予約はこちらから！http://www.accessint.net/campaign/anone_camp.html************************************こんなに気軽に使えるコミュニケーションエイドって今まであったでしょうか？音声による会話が困難な方や、見通しを持った行動が必要な方に、とても便利なツールです。ＤＳのタッチペンでタップするだけのカンタン機能。自閉症など発達障害者のツールとして開発されましたが、わかりやすくて、便利な機能は、どなたにも気軽にお使いいただけます。※　価格はソフトウェアのみの価格です。ＤＳ本体はお客様にてご準備ください。

2009年08月05日

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名鉄名古屋駅のホームにて

大雨のため、現在名鉄は全線運転見合わせです。さて、いつ帰れるのかな？おっ！今動き出したらしい！

2009年07月26日

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いよいよです！

トランジッションエリアにセット完了！さぁ、やるぞ！

2009年07月19日

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御前崎より

今日の昼間は、ＮＰＯそらのＳＳＴ講座の事前懇談をすませた後、御前崎まで移動しました。東名は断続的に渋滞があり、時間までにたどり着けるか心配でしたが、なんとかなりました。写真は宿の駐車場からの眺めです。明日は楽しんで完走を目指します。

2009年07月18日

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「夏休みわくわく夢合宿」の紹介

この夏に可児市のNPO法人「ピュア・マインド」が企画している「夏休みわくわく夢合宿」を紹介します。この事業は「可児市まちづくり活動助成事業」に採択されています。************************************ＮＰＯ法人ピュア・マインドでは、今年3回目の夏休み合宿を親子で参加の学習型イベントとして企画いたしました。長い夏休みの二日間、子どもは元気に体を動かして遊ぶ。そして学び、お父さん、お母さんは発達障がいがあるゆえに子育てのしずらさがある子どもをどのように子育てしていったらいいのか。また、将来の暮らし方は？など、わきあいあいと交流しながら一緒に考えていきたいと思います。時：平成21年8月8日（土）　13:30集合　　～8月9日（日）　11:30解散場所：ささゆりクリーンパーク内「わくわく体験館」対象：おおむね5歳から15歳参加費：子ども4000円　大人5000円兄弟参加もＯＫ。お父さんの参加も大歓迎！お問い合わせ、申し込みは下記へ特定非営利団体「ピュア・マインド」代表　内山はるみTEL&FAX　0574-69-0734MAIL　sunplace@eco.ocn.ne.jp

2009年07月10日

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危機一髪

帰り道の高速に乗ったとたん、右フロントタイヤがパンクしてしまいました。かなりビックリでしたが、なんとか事故になることなく、路肩に寄せることが出来ました。スペアタイヤは大事だと改めて実感出来ました。

2009年06月27日

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今夜の酒

やたがらす特別純米濃辛（こいから）北岡本店これも奈良の地元のお酒です。日本酒度プラス８の辛口のお酒です。冷や酒で飲むにはなかなかよいです。

2009年05月05日

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飛鳥路をぶらぶら

今日は飛鳥路をぶらぶらしていました。天気はいまいちでしたが、行動中は本降りになることはなく、目的の場所をほぼ回ることができました。写真は亀石です。今日はレンタサイクルで回りましたが、ほんと久しぶりにママチャリに乗りました。実に懐かしい感覚でした。

2009年05月05日

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今夜の酒

談山（だんざん）貴醸酒水の代わりに純米酒で作ったお酒だそうです。かなり濃い味の酒です。悪くはないけど、普段に飲む酒ではないですね。

2009年05月04日

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奈良の山中を散策しました。

今日は奈良の端の方に来ています。行きの東名阪では渋滞に捕まりましたが、下道で乗り切り１０時くらいに着きました。室生寺で石楠花をめでて、長谷寺で牡丹をめでて、吉野山を散策しました。天気は曇り空でしたが、雨が降らなかったのでOKです。初めて修学旅行でない奈良を楽しんでいます。明日はどこに行こうかな？これから考えます。

2009年05月04日

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只今ミーティング真っ最中

いい天気で気持ちよいです。

2009年05月03日

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撤収！

とても走るコンディションでないので撤収します。只今日本平で休憩しています。さて、帰って何をしようかな？

2009年04月25日

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とりあえず御殿場

只今御殿場のホテルです。明日の天気が心配です。 http://www.runnet.co.jp/kaisai/fuji-x/ まあ、雨だったら無理しないでリタイヤします。体が大事ですから。

2009年04月24日

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今日は祭です。

今日は地元の祭です。厄年なので、後で餅もまきます。こんな付き合いもいいですね。久しぶりに同級生と再会できました。

2009年04月19日

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いい感じ

今日は半日ライド出来ました。ニューホイールでの初ライドです。感想は？悪いわけないです。実に気持ちよく走れました。富士チャレンジが楽しみになって来ました。

2009年04月18日

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只今、日本平スタジアム

ほんと久しぶりに来ました。いい天気だけど暑い！試合も熱い試合を期待します。ガンバレ！エスパルス！

2009年04月12日

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おら東京さいくだ３

今日の目的。さすがのパフォーマンスでした。しびれました。また見たいです。

2009年03月29日

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おら東京さいくだ２

ブルーマンの後に寄ってみました。六本木のトラベルカフェ。ＮＺビールは飲めたけど、まあそんなにどうということはありませんでした。

2009年03月28日

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おら東京さいくだ

今日の第一の目的。やっぱ最高でした。

2009年03月28日

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送別会

今日は職場の送別会でした。今年、チームを組んだ同僚を送り出しました。あと、長らくマラソン仲間として一緒にトレーニングしてきた先輩も送り出しました。別れは寂しいけど、これは仕方がない。いつまでもその場にとどまっていられるはずもないのだし、別れの後には新しい出会いがある。それも分かっている。…でも。今日は毎年の事ながら寂しさを酒で紛らわす自分がいる。これも仕方ないですね。だって、人間だもの…別れは寂しいのです。しかも、関係の深かった人たちを見送るのは一際寂しいです。でも、私もあと何年かのうちにはあの立場になるわけだし、その時におせじでもいいから「あなたがいなくなって寂しい。」と言われる存在であったらいいなと思います。そんなこんなで、明日は気晴らしに東京で「ブルーマン・グループ」を観てきます。翌日は「マッスル・ミュージカル」の２本立てで、楽しんできます！

2009年03月27日

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