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2008.02.14
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 朝は、温州みかん はるみフルーツ デコポンを適当に房ごと プレーンヨーグルトをかけ ココアパウダーや土しょうがの下ろしたてをかけ ゴマをかけたりして濃い珈琲と頂きます 30代後半から、手抜きはしても内容のある食事をするように 心がけています 季節の移り変わりも、食べる物で判るようになり・・ 昨年は、おミカンが酸っぱく出来がよくなかったのに今期は豊作で 甘く感激します 特別ダイエットはしていませんが、なるべくお菓子やスイーツは食べなくなりました 甘い、はるみフルーツ デコポンフルーツ 皮も良い香りがしますので 湯舟に浮かべ しばし温泉に入っている気分に。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.02.14 11:22:30
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