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体に効く食材

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2008.03.10
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カテゴリ:体に効く・・
淡路島の美味しい物 シンプルが一番

★コナ 新子(釜揚げ)呼び方いろいろ
 一年中で、今だけの最旬味を・・
 淡路島(南部)福良港~
 いかなご

焚きたてご飯に、のせるだけ
大根おろし 納豆と和えたり 
おすすめは、今が旬(わけぎ)ぬた&コナ
絶妙な一品です 春最旬のお味をテーブルへ

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット&こだわり屋
http://www.e-gohan.net

・淡路島産100% 昔味のトマト 男爵じゃがいも 大根 レタス
 キャベツ ブロッコリー タモギ ほうれん草 青ねぎ わけぎ
 普段使いの(お野菜)をキッチンへ





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最終更新日  2008.03.10 08:37:03
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