体に効く食材

淡路島の美味しい物 シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★ＧＷはお家でゴロゴロ クッキング
　社員食堂が静かなブームとか・・
　自分で作るとお味はさておき、納得 不思議と
　充実感があったりも致します

新じゃが＆新玉ねぎ（極早生れ）タイプで
何？作られますか
肉じゃが カレー サラダ 焼き野菜 煮物
ソテー　つけ合わせ グラタン パスタ
エプロン選び？から　先ずは、気の向くまま・・

田舎からお届け出来る物　
どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
http://www.e-gohan.net




★鳴門オレンジのお問合せ有難うございます
　これから以降 入荷予定です
　只今の時期は、サンフルーツがジューシィーで
水分量たっぷり　梅雨明けが勝負 気持ちが負けたり
しないようにビタミンを摂取！
食力はタフな体の源とも昔から言われます

淡路島 津名一ノ宮インター直ぐ 赤い屋根 館内左奥
お気を付けてお越し下さいませ