体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

老化リセット

★サンフルーツ 甘夏 見た目悪いですが結構この時期
　淡路島のフルーツ お買上げ戴きまして
　有難うございます
　柑橘系フルーツ（国産）少ない時期
ご存じの方は、た目が悪いわりに
傷んでいる？のと見えるわりに
ジューシィーなのでまとめ買いをなさいます

皮と実を利用して手作りマーマレード
製菓用 　そのまま生フルーツとしてお召上がりになったり
皮をお掃除に使用なさったり 湯舟に浮かべて温まったり
何度でもお得感あるおミカン系フルーツです

田舎の食べ物をテーブルへ
どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
http://www.e-gohan.net

店舗（赤い屋根）館内 こだわり屋 津名一ノ宮インター直ぐ

・すだち　びわフルーツ

・有機栽培認定（農薬0回 化学肥料0）新玉ねぎ
　只今　早生れ時期から 中生れへ移行中です
　煮ても 焼いても 蒸しても・・
毎日の、ふだん食で老化リセット
一手間の積み重ねで 年々 差が出ます。

・魔法のドレッシング　何にでもかけちゃえ
・ないと淋しい私のぽん酢
サマーギフトのご用命をお待ちしております
当店、一番人気アイテムです

・鳴門淡路島のうず潮にもまれ育った 筋肉質な天然わかめ
　旬 きゅうり 新物ちりめんじゃこ 天然わかめ
　魔法のドレッシングをかけるだけ
　最強メニュー お酢の物でバテない自分をキープ

日本食 ごはん食 ちゃんとごはん
朝食も、小麦食～棚田米 淡路島の香ばしいお米で
おにぎり お粥 和食で無理せずカロリーダウン・・。

毎日毎日食べる物 どうぞ宜しくお願い申し上げます
新米は8月中頃前後～　お楽しみになさって下さいませ





・お味噌汁 お酢の物 大好き麺メニュー
　サラダ 和え物 スープ 海藻でハツラツ


・淡路島の卵 食べ応えサイズ 殻の色も自然色




・淡路島のトマト


・赤じゃがいも　新物 淡路島から
　甘すぎるお芋はチョット・・の男性でもＯＫです
　しっとり ほっくり　新赤じゃがいも入荷