体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★新赤じゃがいも ホックほく
　ポテトメニューでお楽しみ下さい

グラタン　蒸し芋 焼き芋 じゃがバター
スープ　カレー　天ぷら サラダ お味噌汁へ
赤じゃがいも
甘いお芋が苦手な男性でも、サラッとお召上がり下さい
中は、黄色っぽく さつまいものような感じです

見た目悪く 土付き・・淡路島産
田舎の食べ物で 梅雨時期を元気に
お過ごし下さいませ

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
http://www.e-gohan.net

サマーギフトは
魔法のドレッシング　ないと淋しい私のぽん酢
天然わかめ　細切り生芽かぶ 玉ねぎドレッシング

美肌セット（おまかせお野菜）旬味を充電
なすび きゅうり 新じゃが 夏キャベツ ピーマン
素材の旨味をお口にインプット

ジメジメ梅雨も何のその・・。