体に効く食材

淡路島の美味しい物 シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★燃焼系お野菜 ピーマン 新しょうが
　夏お野菜 きゅうり なすび 玉ねぎ
　トマト
　そのまま食べられる 食べる食材を





おやつ スイーツ デザートの代わりにボリボリ
きゅうり・・をそのまま 夏のお楽しみ
体外へ余分な水分 老廃物を排出・・・
夏には夏アイテム ふだん食で旬のローテーションを
お楽しみ下さいませ

今度は、うなぎ！？の産地偽装
国産うなぎのお味を確認しておきたくなりますね・・。
お魚屋さんへ、見に行こう・・っと。

自分の為の定番アイテム
・お酢の物が実に簡単 きゅうりもみ お酢の物で
　お口の中さっぱり　薄味が好き 和食で体すっきりと。
　今年の夏は、日本で楽しみませんか？

節約　倹約 お家でクッキング　
リラックス ごろごろ 夏季休暇は近くへ歩いて
出掛けてみませんか

http://www.e-gohan.net
棚田米 ミルキークィン さわやかブレンド米
モチもちブレンド米 完売しました
2008年度収穫予定 新米は8月中頃～の販売を
予定させて頂いております
是非ご賞味下さいませ　

・店舗こだわり屋　兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
　一ノ宮インター直ぐ 無料駐車場完備
　チョット こだわる食材をお手元へ
どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます

・ないと淋しい私のぽん酢
・何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング
お取り寄せ まとめ買い 一番人気です




・お酢の物に必須 お味噌汁の旨味が倍増
　鳴門淡路島の海～　天然わかめ


・ギフトに最適 手土産 差し入れに
　あわじのり（味付け海苔）
　取り出しやすい パッケージもカジュアルでグッド