体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★暑過ぎ・・ます 猛暑日増えそうな
　今年の夏です。

節約 倹約 お家ごはんで充電を
日本を、もっと楽しみたい 今年は・・。
クッキングをして、お友達 ご家族 親しい方を
招いて話題豊富に テーブルが賑わいます



・すだち ギュっと絞り 食欲不振を解消
　焼き魚へ　お豆腐料理へ　お味噌汁 お吸い物へ
　薄味（減塩対策にも）　
　四国（徳島産）すだち 案外使いこなす方は
　少ないようです　
　ぶっかけ麺にギュ・・　香りにホッ。
　すだち 新入荷中です






・新しょうが　入荷しました　薬味に必須
　冷え性対策 お肌の乾燥予防 風邪予防
　老廃物を体外へ　良い汗を出したいものです
　冷蔵庫の定番アイテムに。




・なると金時（さつまいも）新芋入荷しました
　しつこくない自然な糖度、男性受けも良い
　お芋さんをどうぞ　2008年度収穫分
　揚げても 蒸しても 焼いても・・ホックほく
　皮ごとお召上がり下さいませ


・手延べそうめん屋が お作りしました
　手延べ太口麺　つゆの添付はないです
　ご常連様に人気のアイテムです　乾麺


http://www.e-gohan.net　ごはんネット
店舗（こだわり屋）兵庫県淡路市中田
赤い屋根 館内　津名一ノ宮インター直ぐです
安全運転で、お越し下さいませ 無料駐車場完備

ガソリン高騰の折、お気を付けてお越し下さい
心よりお待ちしております