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2008.08.06
カテゴリ：■夏太り絶対に嫌！ですね
 ごはんネット＆こだわり屋 ■夏太り対策を・・残暑へ向けて バテ予防にも 冷たい物を飲まず 食べず 常温以上で 頂きたいものです 体温を奪われたり バテ易くなる食べ方は 夏太りの原因にも。 ・腸が長いと言われます 日本人向けの食材 新芋 なると金時（さつまいも）皮ごと お召上がり下さいませ 腸の大掃除  ・代謝の良い体調をキープ 40歳～もっと元気に 若々しく ふだん食の力 ・お肉はボイルをして、脂肪分を落として お家でごはん ハッピークッキング 一手間の積み重ね ノンファンデーションでも、潤うお肌に。      貧血予防 むずむずかゆいお肌対策に 鉄分を摂取 天然わかめをどうぞ 海藻は鉄分を含みます 鳴門淡路島の海～ うず潮にまもれ育った天然わかめ 生食ＯＫ 和え物 お味噌汁 麺メニュー お豆腐 お鍋料理 お吸い物 茶碗蒸し 炒め物 スタミナ食 お酢の物 旬きゅうり＋天然わかめ＆ 新物ちりめんじゃこ 何にでもかけちゃえ！ 魔法のドレッシングをかけるだけ 姿勢の良い カッコイイ大人の味覚へ キレイのヒミツは お酢の物 ふだん食こそ大事。 ごはんネット＆こだわり屋 http://www.e-gohan.net 店舗 赤い屋根 館内 駐車上完備 津名一ノ宮インター直ぐ 夏休みは、ふるさとでゴロゴロ 手土産のご用命をお待ちしております 兵庫県淡路市中田 津名一ノ宮（高速バス）から 徒歩でも直ぐです 今年は、マイカーなしでも・・。 田舎の暑さは強烈です 特に日中はビル陰少なく 地下街なく 鉄道がございません 時刻表必須 濃い色日傘 日除け手袋 サングラス 虫除け タオルハンカチ マイドリンク 鼻炎薬グッズ ご持参を 熱中症対策を万全に 休日にたおれないように 充分お気を付けて下さいませ 所変われば・・ ★新米は８月中頃～届く予定です（契約農家より） 自分達が食べる為にも栽培を行っております 農家の香ばしく 冷めてもやわらかいご飯をどうぞ 商用ではなく、小規模 少量の収穫量です 是非ご賞味下さいませ        お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2008.08.06 11:47:53
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