体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

今期は、契約農家をチェンジしました
誠実で、高齢な農家 自分達も食べる為に栽培を
させて頂いております
精米方法も替えました
是非、新米をご賞味下さいませ
少量より、お試し下さいませ



◆こふき芋 シンプル食が美味しい 簡単
　美味しい　旬
　秋の味覚を楽しみたい時期です



男爵 メークィン かぼちゃ・・
天ぷら 焼き野菜 蒸し野菜　そのままが良いです
余分な事をしない
旨味を感じる 味覚力

◆お得が良い
　食べ易いパッケージ入り 味付け海苔
　テーブルが彩ります
湿気にくいパッケージ入りです
おつまみ おやつにつまんだり
おにぎりにクルっと巻くだけ おむすびに
カナッペに　あると重宝します
新米＆味付け海苔　使い易い1枚サイズです
特価販売中



どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット　http://www.e-gohan.net
こだわり屋
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
津名一ノ宮インター直ぐです
徒歩でも近いです



のんびり、ごゆっくり 高速バスで
到着 淡路島
ＥＴＣ利用で、割引になります 曜日 お時間など
チェックなさって お得なドライブを。
ご来店を、心よりお待ちしております


天候の変化が大きい毎日 体温調整 鼻炎対策
バスの時刻表チェック
本数少ないです　効率良く 日帰りドライブなど
お楽しみ下さいませ

●○事故米 毒物混入食品は、ご勘弁
　　素材が見えて 自分でチェック出来る食材を
　　なるべく使いたいものです
調子が悪くなってからでは、遅いので・・

・何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング

・ないと淋しい私のぽん酢

・すだち酢　玉ねぎドレッシング

・かぼちゃ メークィン　男爵 青ねぎ きゅうり
　秋なすび きゃべつ 淡路島トマト
美肌セット（旬おまかせお野菜）セット
田舎の旬お野菜をキッチンへ
食べるサプリ ふだん食こそ大事。

・なると金時（さつまいも）新芋 ホックほく
　新米＆さつまいも　お芋ごはん　
ほんのり甘く 仕上げにごま塩をふり甘辛さを
ご堪能
当店の新米ＳＰこだわり米で、炊き込みごはん
お赤飯を焚いてみられては いかがでしょうか
冷めても香ばしく　やわらかい
お家ごはんでホッ　リラックス