体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★いつも、ご贔屓に賜りまして有難うございます
　2008年度収穫 新米
　SPこだわり米（ミルキークィン）
　粘り強く 香ばしく 冷めてもやわらかいです
　季節の具材をふんだんに使い 炊き込みごはん
　お赤飯も、このお米で焚きますと
お餅独特の匂いなく　
やわらかくホックほくの焚き上がりとなります



炭を入れたり、しない方が
お米の個性を楽しめますので 先ずは
何も入れず お米とお水で焚いてみてはいかがでしょうか
一毛作 粘土質 棚田米 農薬をひかえています
今期は契約農家をチェンジしました
高齢で、自分達も食べる為に栽培をさせて頂いております
小さな農家が複数ございます
健康維持の為に農作業を続けている方もおられます

・栗ごはん　お芋ごはん
　今日の晩ごはんは？炊き込みごはん？
　さつまいも（なると金時）新芋
　いも たこ なんきん くり

ふだん食こそ大事 サプリお薬より 先ずは
自分の為に食べる物　




少量より、ご注文を承っております
お米は生物（必ずお届け後は冷蔵庫へ）お入れ下さい
年々の亜熱帯化 湿度の上昇により傷み易いです
虫除けグッズなども、ご利用下さい
米びつも多種販売されているようです
コンパクトな物をご利用なさって、冷蔵庫へ

★天然わかめ ご愛食戴きまして有難うございます
　予想外の早め時期に完売となりました
　
塩蔵ソフト生わかめ（淡路島産 養殖）
新発売とさせて頂いております
天然わかめとは食感が随分と異なりますが・・
お使い戴きましたら幸いです
1袋　250g入り


汚染米 事故米は、ご勘弁ですね。

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット　http://www.e-gohan.net

こだわり屋
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内
新米、各銘柄をお試し下さいませ
少量より販売をさせて頂いております
水分量　浸水時間 炊飯器の性能によりお味が
変化いたします　ご自分のお好みで、ごはんをもっと
お楽しみ下さい　無料駐車場完備









ご来店、お得な掘り出し物ございます
旬フルーツ 精米直後のフレッシュ新米

★何にでもかけちゃえ！魔法のドレッシング
　ないと淋しい私のぽん酢
　当店一番人気 アイテムです


通りいっぺんの箱物（お土産は）もう飽きました・・。
ケミカル味に飽きたら
自分でクッキング　お家ごはん
味覚力アップ　ノンファンデーションでも潤うお肌に

どうそ宜しくお願い申し上げます
津名一ノ宮インター直ぐ 高速バスから徒歩近いです
引き続き節約 倹約 日帰りでチョコチョコ遊びたい！
ETCの割引もチェック　10月から割引になる時間帯が
増えそうです　お気を付けてお越し下さいませ　
ご来店を心よりお待ちしております

送料もお手頃 手ぶらでお買物
お歳暮 差し入れ お返し ご挨拶 お礼 手土産
ギフトは、ふだん使い出来る食材を



★お得が良い　
　日の出海苔（味付け海苔）取り出しやすい
　パッケージ入りです　テーブルへ置きやすく
　湿気にくいです
ホックほくご飯＆味付け海苔
一枚サイズがちょうど良い おにぎりにクルっと
巻いたり　カナッペに　ラーメンへのせたり
海苔のある食卓　シンプルの極み
お家ごはんでリラックスを。





★くぎ煮 いかなご（甘辛煮）ご飯のお供に
　小さいサイズほど値打ちがあり
　食感が良いです


★かきもち 網やオーブントースターで
サッと焼いて 素朴なおかき
たまには・・のんびり濃いお茶と