体に効く食材

淡路島の美味しい物　シンプルが一番
ごはんネット＆こだわり屋

★台風予報が出ていますが、今のところ
　雨が降っていません 淡路島です



新米で寿司飯を　モッチリ食感 お寿司も
新米で作って良いのですね・・
お寿司の寿司飯って、ある程度のしっかり感が
必要だと思っていましたが
新米で巻き寿司 ちらし寿司を作りますと
感動の食べ応え！
是非、クッキングをなさって下さいませ



2008年度収穫 SPこだわり米　こだわりギフト米
（ミルキークィン　ミルキープリンセス）
きぬひかり　こしひかり　さわやかブレンド米
モチもちぶれんど米　新米出揃いました
ご来店時に、当店の新米をお買上げ戴きまして
心よりお礼を申し上げます

潮風 一毛作 粘土質　棚田米 農薬をひかえています



高齢な農産者が複数 栽培をさせて頂いております
今年は契約農家をチェンジ
さらに美味しくなりました　精米方法も変えました。
必ず冷蔵庫へお入れになり
早めにお召上がり下さい　お米は生物です
コンパクトサイズの米びつが目立つようになりました
気密性が高いお部屋　年々の亜熱帯化
酷暑と闘うお米です

　

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます



ごはんネット　http://www.e-gohan.net
こだわり屋　
兵庫県淡路市中田（赤い屋根）館内津名一ノ宮インター直ぐです
徒歩でも近いです　　無料駐車場完備
高速バスで、のんびりお越し下さい

・淡路島産　巻き海苔　サッと炙り新米ごはんと
　巻き寿司 お弁当へ
　海苔のあるテーブルが賑わいます



・お得が良い・・
　日の出海苔　味付け海苔　取り出し易い容器
　湿り難いパッケージです
　一枚サイズが丁度良く　おつまみ おやつにも。
　海の大豆と言われます　海苔をご賞味下さい
只今、お得な価格で販売をさせて頂いております



・なると金時さつまいも（新芋）
　干したり　焼いたり 蒸したり・・ふんだんに
　普段食こそ大事です　皮ごとお召上がりを
　大腸の大掃除
新米＆さつまいも　お芋ごはん ごま塩をかけたり
甘辛いお味をお楽しみ下さい



いも たこ なんきん 秋の味覚を
じゃがいも 小芋 かぼちゃ 入荷中です（淡路島～）
こふきいも・・
シンプルの極み　塩味で先ずは、そのままお召上がりを



植物の力　お家ごはん　滋養食



宜しくお願い申し上げます





★新生姜（しょうが）　
　体温を上昇させたい！ いい汗を出したい！
　薬味にドリンクに　炒め物 お豆腐 焼肉のタレに
　風邪予防 冷え性を解消したい！
　四国産