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体に効く食材

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2008.10.11
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カテゴリ:カテゴリ未分類
淡路島の美味しい物 シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


●煮干し(いりこ)こだわり屋

〇●兵庫県 淡路島産の
  いりこ(煮干し) こだわり屋の煮干し
  地味過ぎる!食材ですが・・

お客様のご提案で
フライパンで(いりこ)煮干しをから炒りします
当店の、ないと淋しい私のぽん酢へ漬け込みます
漬け込む時間は、お好みですが・・
お出掛け多い方はラップをして冷蔵庫へお入れに
なられてはいかがでしょうか
小骨食 滋養食
キレイの秘密 また引き出しが増えそうです

■あわじ島の いも たこ なんきん

今年は年末も、節約作戦 日本で近場で ご近所再発見
お家でハッピークッキング
馴染みのない食材に挑戦・・
使いこなしたいものです
●〇おせちもお家で手作り
  日持ちしない・・と言う事は 添加物なし
  体に優しいという・・事ですね〇●
★クセになる 日の出のり 味付け海苔

●いりこ(煮干し)150g入り 1袋
 兵庫県淡路島の海~ 湿気ないように冷蔵庫へ
 お入れ戴くのも宜しいかと思われます
 約2ヶ月間にお使い下さいませ
 多少、いりこの色が変わっても大丈夫ですが
 きれいなうちにお使い下さい
揚げたり お出しを取ったり
1日3匹!?食べようなんて・・
昔は、言ってました

新芋 お芋の旬は9月中頃~ いも たこ なんきん・・

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
サブリ お薬より先ずは、ふだん食べる物
クッキングをすると頭の回転が良くなるとも
言われます
片付け面倒でも、体喜ぶ お家ごはん・・。

マルチ栽培 無農薬 新玉ねぎ 淡路島~

ごはんネット http://www.e-gohan.net
こだわり屋
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター直ぐです
徒歩でも近いです
ETCの割引時間拡大 お得な時間帯に往復を
今年は日本で 近場で日帰り
チョコチョコお出掛けしたい!!

人気の高速バスで、居眠り 充電 到着淡路島
バスの時刻表もチェック!
本数極めて少ないです。

★玉ねぎドレッシング オリーブオイル使用 さっぱり和風味です

お気を付けてお越し下さいませ
日除け 虫除け 鼻炎対策を万全に
一年中 田舎は草木が多いです
クシャミしながら休日・・は、
チョットご勘弁ですね
外食がまん 旬食材を買い込んで
お家でお鍋 クッキング テーブルが賑わいます


★夏野菜をふだんに・・充電お野菜

1人ご飯も ワイワイご飯も 薄味で体を
労わりたいものです

☆ないと淋しい私のぽん酢
☆何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング
☆天然わかめ 再入荷致しました
☆茎わかめ 
☆細切り生芽かぶ(ねばねば)
☆カットわかめ 芽ひじき(ドライ)
☆有機栽培(認定)農薬0回 化学肥料0
 淡路島の玉ねぎ
☆なると金時(さつまいも)新芋
☆お得価格で販売中です 日の出のり(味付け海苔)
☆すだち酢 
☆玉ねぎドレッシング(オリーブオイル使用)
☆黒帯 細め 手延べお素麺
☆玉ねぎうどん 玉ねぎそうめん 太口麺
☆淡路島の天草100% 手作り寒天
 あずき よもぎ 黒糖 黒みつ なるとオレンジ味
 天草は海藻です お腹の大掃除を
☆メークィン 男爵 こふき芋食べたい!
 じゃがいも入荷中です
☆淡路島トマト
★小芋 かぼちゃ 秋なすび・・

★新米 淡路島の棚田米

☆★新米 棚田米出揃いました
  SPこだわり米 こだわりギフト米
  こしひかり きぬひかり
  さわやかブレンド米 モチもちブレンド米
  もち米 ひのひかり 他
お赤飯 石焼きビビンバ チャーハン のり巻き
ちらし寿司 おにぎり お丼メニュー お雑炊
カレーライス かたいご飯向きメニューでも
新米で焚いてみて下さい
粘りある食感がたまりません 考え方チェンジ。
新米 お家ごはん 
シンプルの極み 粒食で腸のお掃除
日本人は日本の食べ物が体に合う感じ・・。


★栗 茹でて頂く シンプルな食べ方・・

○淡路島の玉ねぎ 遅生れ 業務用 大きいサイズ混合 土付き 特価販売

送料もお手頃価格です
どうぞ、宜しくお願い申し上げます


★秋から冬 生フルーツ 温州みかん 淡路島~

帰省 お歳暮 お礼 記念のお品 快気祝い
おもたせ お返し おもてなし
ギフトのご用命をお待ちしております

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

ちりめんじゃこ  いわしの稚魚 淡路島・福良港産100%

細切り生芽かぶ 淡路島の海~





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最終更新日  2008.10.11 08:05:42
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