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体に効く食材

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2009.02.02
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カテゴリ:カテゴリ未分類
淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


エアコン環境による乾燥 冷え対策にお酢のもの
スタミナ食はシンプルな一品を
和えても サラダ 温野菜 揚げ物 お揚げさんにも
魔法のドレッシング
ないと淋しい私のぽん酢

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

淡路島の海~福良港産 不定期入荷
やわらかめのゆでタコ 入荷しました
収獲がある際のみ届きます
店舗では、ご試食なさって戴けます

☆ゆでタコ  小ぶりで(やわらかめ) 淡路島福良港~

■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■
 どこまで走っても高速道路サービス いつから?
要チェック ETCお得な曜日・時間帯に往復を

地元ならでは・・日帰りドライブ
島内を探検??

・りつりん 様志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様南あわじ市 木曜定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます
 
・安冨白土瓦 様南あわじ市 要予約
瓦の上で豚肉を焼いて・・ジューシィーメニュー
当店の(ないと淋しい私のポン酢)をお使い
頂いております

so-men.2.jpg

〇お雑炊へ お鍋メニューの仕上げに
 お素麺 淡路島産(手延べ こしの強い)細めの
 おそうめん 冬も大活躍します
釜揚げ ざる 天ぷらをのせたり とろろをかけたり
カレーにゅうめん お味噌汁へ入れたり あんかけ麺など
体ぬくもるメニューでリラックスなさって下さい
束数 いろいろ異なるお箱入り ございます
手元にあると乾麺は便利です 淡路島産(手延べ)〇


〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇

☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております 

☆産みたて 淡路島の卵 鶏卵 焚きたてご飯と

朝ごはんは、ゆっくり血糖値を上昇させる
ご飯食を お粥 お雑炊 お味噌汁ごはん
行儀悪い!なんて言わないで・・
家中ごはんの醍醐味は、リラックスできる事

☆認定?ある なし エライ違いです 有機栽培認定取得 淡路島の玉ねぎ 農薬0回☆

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩でも直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復が常識と
なってまいりました
是非、お立ち寄り下さいませ
どこまで走っても高速道路(ETC)ご利用で
お得なサービスもチェック要です。
是非、お立ち寄り下さいませ

☆スマートな大人の味覚へ
 お水にさらさず生食(オニオンスライス)
 極早生れ新玉ねぎの収穫 入荷まであと少し
玉ねぎは、お水にさらすと(栄養分)を損ないます
有効な食べ方をしないと損そん!

体質的に生食が苦手な方もおられます
煮ても 焼いてもお楽しみ戴けます☆
焼きそば すき焼き お好み焼きへ入れたり
グラタン スープ 丸ごと焼いたり
香ばしいオムライス・・何でも。

是非、お楽しみになさって下さいませ
・低農薬 淡路島産
・マルチ栽培(無農薬)タイプ 各銘柄により
 入荷時期は異なります
・有機栽培認定取得(新玉ねぎは)5月頃予定です
 取得?ある?なしでエライ違いです


毎年、一時最旬のお味をテーブルへ
ご存知の顧客様が増えてまいりました
乳液 美容液不要のお肌は 日々食べるものの力。

☆極早生れ 早生れ 中生れ 遅生れ
 玉ねぎは一年中あるものではないのです 淡路島産
 春先から収穫スタート 一時の旬味をキッチンへ
 只今は2008年 春収獲分(遅生れ)タイプです
 冷蔵時期 晩期となります


☆お家でリラックス食 たまごかけごはん
 SPこだわり米(ミルキークィン)に
 満足たまご 部屋着でスプーンでもOK
 家中ごはんの醍醐味です


<花粉の飛散が多い時期、万全に準備をなさって
お越し下さいませ
日除け 虫除け対策も・・。


ミルキークィン 冷めても香ばしいご飯

〇棚田米 淡路島産 SPこだわり米
 翌日の冷やごはんがモッチリ・・
和食 日本食 ローカロリーでも内容あるお食事を

☆お味噌汁へ 旨味が出る天然わかめ
 海藻をたっぷり 正しいお食事
 ダイエット中こそ ちゃんとごはん







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最終更新日  2009.02.02 10:36:17
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