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体に効く食材

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2009.02.08
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淡路島の美味しいもの シンプルが一番
ごはんネット&こだわり屋


☆今期は、棚田米 当店のお米を多数ご愛食戴きまして
 心よりお礼を申し上げます
 景気低迷と言われる中 販売数が増えております
 有り難く存知ます☆


ミルキークィン 自分ご用達

so-men.2.jpg

〇☆調子が悪い時 インフルエンザ・風邪の際
  食べたくなるもの 食べられるものこそ滋養食
  人それぞれの回復促進食
  お粥 お雑炊 お味噌汁 にゅうめん ほかし芋☆〇


hutokuti-men.jpg

〇お雑炊へ お鍋メニューの仕上げに
 お素麺 淡路島産(手延べ こしの強い)細めの
 おそうめん 冬も大活躍します
 お素麺で有名な(小豆島)のお素麺にも遜色ないと
 思われます

釜揚げ ざる 天ぷらをのせたり とろろをかけたり
カレーにゅうめん お味噌汁へ入れたり あんかけ麺など
体ぬくもるメニューでリラックスなさって下さい
束数 いろいろ異なるお箱入り ございます
手元にあると乾麺は便利です
淡路島産(手延べ)〇

なると金時 さつまいも
☆スチーム調理で滋養を損なわない食べ方を
皮ごと


〇同じ食するなら、有効な食べ方で〇

☆店舗では、お得な旬食材を(サービス価格で)
 販売をさせて頂いております
 お楽しみになさって下さい
お取り寄せ ごはんネットHPからのご注文の際と
異なる破格の場合もございます
ご容赦下さいませ 
ノンクレームでお願いさせて頂いております 

★秋から冬 生フルーツ 温州みかん 淡路島~

どうぞ、ご贔屓にお願い申し上げます
ごはんネット
http://www.e-gohan.net
こだわり屋
兵庫県淡路市中田(赤い屋根)館内
津名一ノ宮インター徒歩でも直ぐです
無料駐車場完備

ETCお得な曜日・時間帯に往復が常識と
なってまいりました
是非、お立ち寄り下さいませ
どこまで走っても高速道路(ETC)ご利用で
お得なサービスもチェック要です。
是非、お立ち寄り下さいませ

早生れ 淡路島の新玉ねぎ ふだん食上手

☆スマートな大人の味覚へ
 お水にさらさず生食(オニオンスライス)
 極早生れ新玉ねぎの収穫 入荷まであと少し

玉ねぎは、お水にさらすと(栄養分)を損ないます
有効な食べ方をしないと損そん!
体質的に生食が苦手な方もおられます
煮ても 焼いてもお楽しみ戴けます☆

新玉ねぎ すき焼き・オニオンスライス・・三昧

 是非、お楽しみになさって下さいませ
・低農薬 淡路島産
・マルチ栽培(無農薬)タイプ 各銘柄により
 入荷時期は異なります
・有機栽培認定取得(新玉ねぎは)5月頃予定です

毎年、一時最旬のお味をテーブルへ

☆極早生れ 早生れ 中生れ 遅生れ
 玉ねぎは一年中あるものではないのです 淡路島産
 春先から収穫スタート 一時の旬味をキッチンへ
 只今は2008年 春収獲分(遅生れ)タイプです
 冷蔵時期 晩期となります


移り住むなら・・
 水道光熱費のチェック必須です
 学校の数 所在地 習い事 フィットネス 交通手段
 お買物 郵便局も辺ぴな場所にございます
他 後で知り後悔しないようになさって下さい
道路の舗装も悪いです 靴ヒールの修理代金も
ばかにならないです
デパートなし 鉄道ないです。
 

何にでもかけちゃえ!魔法のドレッシング

☆手作り・魔法のドレッシング
 サラダ 和え物 焼き魚
お揚げさんとサッと焼いてかけるだけ
飽きない一品 大活躍します
風邪予防 お肌の乾燥対策にもお酢を摂取

☆味付け海苔は卒業!という味覚へ
 淡路島産 無農薬栽培の海藻から出来ました
 お魚がそばに寄ってくる海藻でなくっちゃ・・
 巻き海苔 焼き海苔 厚みございます
 余分な事をしなくても
 サッと炙り ごはんと 手巻き寿司 おにぎり
 スープ 麺メニュー 天ぷら 和え物 サラダ
 納豆へ 一手間の積み重ね

★淡路島産 無農薬 巻き海苔 焼き海苔

花粉の飛散が多い時期、万全に準備をなさって
 お越し下さい 日除け 虫除け対策も・・。
 日焼けします


■淡路島(地元のおすすめ店)お食事なさるなら■
 
・りつりん 様 志筑 日替わりランチおすすめです
 喫茶店とあなどるなかれ

・ととよし 様 南あわじ市 木曜定休
 夕方以降の営業時間です 地元のお魚が新鮮です
 スマートな接客 講釈なし 飽きないお店です
 価格も安心をしてオーダーできます
 
・安冨白土瓦 様 南あわじ市 要予約
 瓦の上で豚肉を焼いて・・
当店の(ないと淋しい私のポン酢)を
お使い頂いております






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最終更新日  2009.02.08 10:21:31
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